הציפורניים שלך אומרות כל כך הרבה על הבריאות שלך. (מקור: Thinkstock Images) לפעמים, שינויים קטנים בגוף שלך יכולים להעיד על שינוי במצב הבריאות שלך. למשל, הציפורניים שלך. ציפורניים הן במקרה אחד מהחלקים הכי מתעלמים מהגוף שלנו, אבל במקרה הם גם מעידים בולט על הבריאות של האדם. מלבד הסימנים הברורים שהציפורניים מראות לגבי ההיגיינה והניקיון של אדם, הציפורניים יכולות להראות גם סימנים של הפרעות בריאות קטלניות, אפילו סרטן העור. מדבר עם indianexpress.com , ד'ר Pankaj Pahwal, קצין רפואי ראשי של המכון למדע ומחקר של Sitaram Bhartia, הסביר כיצד השינוי בצבע ובמרקם של הציפורניים הם למעשה תסמינים משמעותיים של מחלות חריפות.
שינוי בצבע הציפורניים
אם צבע הציפורניים צהוב, המצב מסמל בדרך כלל אנמיה. מצב זה של ציפורניים עבות וצהובות מסמל גם זיהום פטרייתי מתחת למיטות הציפורניים, אמר ד'ר פאהוואל. בנוסף, הצהבה של ציפורניים היא גם סימן למחלות בדרכי הנשימה, סוכרת ובלוטת התריס - אם כי לעתים רחוקות יותר. ציפורניים שבירות וצהובות נראות לרוב אצל נשים, מכיוון שהן נוטות יותר לאנמיה מבחינה ביולוגית, ודייגים, בגלל היותם במגע מתמיד עם מים.
ציפורניים צהובות ושבירות יכולות להיות גם סימן למצב הנקרא פסוריאזיס שבו תאי עור מצטברים ויוצרים קשקשים וכתמים מגרדים ויבשים.
ציפורניים לבנות באופן לא טבעי משמעותיות בזיהוי מחלות כבד וכליות, והרופאים שולחים את המטופל מיד לבדיקות כליה/כבד, במקרה כזה, אמר ד'ר פאהוואל. היווצרות פסים כהים על הציפורניים עשויה לפעמים להיות סוג של סרטן עור המשפיע על מיטת הציפורן ונקרא מלנומה תת-פונית.
שינוי במרקם הציפורניים
ציפורניים שבירות וחיוורות לא מסמלות רק אנמיה, אלא גם זיהומים פטרייתיים וזיהומים חיידקיים סטפילוקוקוסים. בנוסף, מחסור בויטמין A, B ו-C מזוהה גם על ידי ציפורניים שבירות, לדברי ד'ר Pahwal. פיצוח ופיצול של ציפורניים שבירות יכולים גם להוביל לזיהוי של מחלת בלוטת התריס, במיוחד תת פעילות של בלוטת התריס.
חלק גביע של פרח
קלאבינג הוא מצב של ציפורניים שבמקרה זה, הציפורניים מתעקלות פנימה והולכות ומתרחבות. ד'ר Pahwal אמר שזה סימן לבעיות נשימה, כולל ברונכיטיס כרוני ומחלות ריאות.
חרוז הציפורניים הוא מצב נוסף המהווה סימפטום שכיח לדלקת מפרקים שגרונית, סוכרת ובלוטת התריס.
הרופא הציע שחשוב לשמור על היגיינת הציפורניים על ידי ניקוין מעת לעת כדי למנוע זיהומים פטרייתיים כמו פטרת ציפורניים, שאם לא מטפלים בהן, עלולות להתברר קטלניות. מזונות עשירים בויטמין A, ויטמין B ביוטין וויטמין C כמו רוב הפירות, הירקות ומוצרי החלב חייבים להיות נצרך בפרופורציות נאותות כדי לקבל ציפורניים בריאות ונקיות.