עלי קארי: דע את הדרך הטובה ביותר לצרוך אותם להטבות בריאותיות מרביות

הקפד לקחת עלי קארי בצורות שונות לבריאות טובה. הנה איך

וודא שיש לך קארי משאיר את הדרך הנכונה לחיות בריא. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

גינת המטבח שלכם היא מחסן רב עוצמה חיוני עשבי תיבול וירוקים שלא רק נותנים טעמים לארוחות שלך, אלא גם עוזרים לך להרחיק בעיות בריאות רבות או אפילו לנהל אותן. לכן עליכם לשים לב לגינת המטבח שלכם, במיוחד לעשבי התיבול המועילים עלי קארי שגדלת.

הנה המומחה האיורוודי ד'ר דיקסה בהבסאר שתף יותר כיצד ניתן להפוך את עלי קארי לחלק בולט יותר בחייך. מניסיונה שלה, ד'ר בהבסאר שיתפה כמה הצעות מהירות שלדעתנו יכולות להועיל.

כמה סוגי תפוחי אדמה יש

בדוק את הפוסט שלה למטה:

צפה בפוסט זה באינסטגרם

התחלתי לצרוך כ-7-10 עלי קארי מדי יום עם התה החיסוני שלי בבוקר מאז כמה ימים. עלי קארי מסייעים בהפחתת נשירת שיער, מונעים שערות אפורות ומשפרים את צמיחת השיער. איך לצרוך: אתה יכול ללעוס כמה עלים ואז לשתות מעט מים או פשוט להרתיח את העלים בכוס מים במשך 5-7 דקות, לסנן ולשתות כשהוא חם. מלבד בריאות השיער, הוא עוזר גם במספר הפרעות אחרות. להלן שלל רעיונות לגבי אופן השימוש עלי קארי אחרת: בחילה: מטגנים אותם (6 עלי קארי טריים, נשטפים, מיובשים ולאחר מכן מטוגנים עם חצי כפית גהי), מצננים ואוכלים (ללעוס אותם). ריח רע מהפה: עלי קארי טריים (5 עלי קארי), לעסו במשך 5 דקות, ולאחר מכן שטפו את הפה במים. שלשול: משחת עלי קארי (30 עלים- טוחנים לעיסה), מערבבים חלב חמאה ושומרים. סוכרת: הכינו להם צ'אטני, שאפשר לאכול עם אוכל, בגליל רוטי או לערבב בכל דבר. מפירי פה: אבקת עלה קארי מעורבבת עם דבש ומורחת על כיב הפה. 2-3 ימים תרופות מקלות על סטומטיטיס. עקוב אחר @drdixa_healingsouls לעדכוני איורוודה נוספים.

פוסט משותף על ידי ד'ר דיקסה בהבסאר (@drdixa_healingsouls) ב -17 באוגוסט 2020 בשעה 20:31 PDT

התחלתי לצרוך כשבע עשר עלי קארי מדי יום עם הבוקר שלי תה חסין . עלי קארי עוזרים הפחתת נשירת שיער , למנוע שיער אפור ולשפר את צמיחת השיער, אמרה.

הנה איך לקבל אותם

סוגי פרחים כחולים באופן טבעי

אתה יכול ללעוס אותם ואז לשתות מעט מים או פשוט להרתיח את העלים בכוס מים במשך חמש-שבע דקות, לסנן ולשתות כשהוא עדיין פושר. מלבד בריאות השיער, הוא עוזר גם במספר הפרעות אחרות.

כמה דרכים בהן ניתן להשתמש עלי קארי הן:

בחילה

מטגנים אותם (שישה עלי קארי טריים, שטופים, מיובשים ואז מטוגנים עם חצי כפית גהי), מצננים ואוכלים (לועסים אותם).

ריח רע מפה

קוקוס הוא פרי הדר

חמישה עלי קארי טריים, לועסים חמש דקות, ואז שוטפים את הפה במים.

שימו ידיים על עלי קארי לתיקון שלל ייסורי בריאות. (צילום: Getty Images/Thinkstock)

שִׁלשׁוּל

יוצרים עיסה של 30 עלים ומערבבים פנימה חוּבצָה ולקבל אותו.

סוכרת

מכינים ממנו צ'אטני שאפשר לאכול עם אוכל, בגליל רוטי או לערבב בכל דבר.

כיבים בפה

אבקת עלי קארי מעורבבים עם דבש ומורחים מעל כיב בפה . יומיים-שלושה תרופות מקלות על סטומטיטיס.

עצים קטנים לגינון בחצר הקדמית

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.