רשום פופולרי
בדוק כיצד שרדהא קאפור נהנית מזמנה בבית
השחקן נותן הצצה לשגרת יומה באינסטגרם.
הפוך את תקופת ההסגר שלך לפרודוקטיבית בעזרת הטיפים האלה. (צילום: אינסטגרם/ עוצב על ידי גארגי סינג) 21 יוםתקופת נעילהשונה עבור כל אחד מאיתנו. בעוד שחלקם התחברו לתחביבים אבודים כמו ציור, בישול או אפילו קריאה, רבים אחרים מנסים שגרות טיפוח חדשות, מארגנים את הארון שלהם או לבלות עם שלהם חברי משפחה . אבל השחקן שרדהא קאפור בחר לנקוט בגישה אורגנית יותר ופשוטה יותר בתקופה זו. חפרנו את האינסטגרם של השחקן והנה כל מה שמצאנו. אז אם גם אתם מחפשים לבלות את זמנכם בצורה פורייה, גללו מטה וקחו רמז מה סטרי שַׂחְקָן.
קרא | משועמם בבית? כך תוכל לתכנן את הימים שלך בצורה פרודוקטיבית
זחל ירוק גדול עם ספוג על הזנב
אין כמו להתאמן בבית
צפה בפוסט זה באינסטגרםלהיות בבית #SelfLove #TerraceWorkout
פוסט משותף על ידי שרדהא (@shraddhakapoor) ב -23 במרץ 2020 בשעה 6:32 בבוקר PDT
מכיוון שהתרחקות חברתית היא הנורמה בימינו, חדרי הכושר סגורים. המשמעות היא שאין לך את הציוד המגוון איתו. עם זאת, מזרן יוגה והתפאורה המושלמת של המרפסת שלכם תמיד יבואו לעזרתכם. קבוצה של מריחות, קפיצות או אימון מהיר של 30 דקות היא דרך מצוינת להישאר בכושר בזמן שאתה בבית.
קרא | נסה את תנוחות היוגה הקלות האלה כדי לבנות חסינות
לחסוך במים
צפה בפוסט זה באינסטגרםלהיות בבית #BucketBath #SaveWater #EcoFriendly
פוסט משותף על ידי שרדהא (@shraddhakapoor) ב -23 במרץ 2020 בשעה 12:36 בבוקר PDT
להישאר בבית פירושו גם שימוש במשאבים הרבה יותר מהרגיל. אך אנו תמיד יכולים לנקוט צעדים קטנים כדי ללמוד ולנהל ביעילות ולצמצם בזבוז של משאבים חיוניים. שימוש בדלי במקום במקלחת לאמבטיה הוא צעד פשוט שעושה דרך ארוכה בהפחתת בזבוז מים.
הקפידו על הרגלים ידידותיים לסביבה
צפה בפוסט זה באינסטגרםלהיות בבית #מברשת שיניים במבוק #ידידותית לסביבה #בוקר טקס
פוסט משותף על ידי שרדהא (@shraddhakapoor) ב- 18 במרץ 2020 בשעה 22:01 PDT
אתה יכול לבלות את הזמן בבית בצורה ידידותית לסביבה, ממש כמו שרדדה. התחל בצעדים קטנים כמו לא להשתמש בבקבוקי פלסטיק או פשוט לעבור למברשת שיניים במבוק. אתה יכול גם לעבור לנורות LED, לא רק שהן מחזיקות יותר זמן, אלא גם טובות יותר לסביבה.
קרא | רוצה להיפטר משיער השפתיים העליונות? נסה את תרופות הבית האלה
להתאהב בארוחות ביתיות
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט משותף על ידי שרדהא (@shraddhakapoor) ב -17 במרץ 2020 בשעה 12:52 בבוקר PDT
בשל לוחות הזמנים העמוסים שלנו, לעתים קרובות אנו מזמינים אוכל מבחוץ, או אפילו מדלגים על ארוחות לפעמים. אז למה שלא תבלו את הזמן הזה בארוחות חמות וביתיות. ונראה ששרדהה נהנה מהירוקים שלה. אחרי הכל אוכל ביתי נטול חומרים משמרים והוא בריא במיוחד. כמו כן, אם אתם מחפשים מתכון סופר קל, תוכלו לנסות להכין אותו סמוסה בסגנון רחוב.
צפה בפוסט זה באינסטגרםלהיות בבית #TheMinistryOfUtmostHappiness #ArundhatiRoy
פוסט משותף על ידי שרדהא (@shraddhakapoor) ב -16 במרץ 2020 בשעה 3:03 בבוקר PDT
השתמש במדף הספר שלך ושב עם ספר בשמש בזמן שאתה לוגם מיץ טרי. אתה לא יכול לצאת פיזית, אבל המוח שלך בהחלט יכול לטייל במקומות, ואיזו דרך טובה יותר מאשר לקרוא ספרים?
קרא | שרדהא קאפור מעניקה לנו מטרות קיץ מרכזיות בשמלה הזורמת הזו; לראות תמונות
עצים שיש עליהם פרחים
איך אתה מבלה את זמנך בבית?