אנשים עם טרום סוכרת וסוכרת צריכים להיזהר מבעיות אלו הקשורות לעור. (מקור: Getty Images/Thinkstock) סוכרת היא כבר לא מחלה של מעטים נבחרים, היא הפכה כעת למחלת אורח חיים מיינסטרים שפגעה במיליונים (גברים, נשים וילדים) ברחבי העולם. עם זאת, האם ידעת שרמות סוכר לא מאוזנות בדם משפיעות לרעה לא רק על איברי הגוף הרבים, אלא גם על העור?
רוב האנשים עם סוכרת או מצב טרום-סוכרתי מבחינים בבעיות עור חוזרות או שיש להם הפרעות עור בשלב מסוים בחייהם. במקרים מסוימים, השינויים שאתה רואה על העור יכולים להוות אינדיקציה להופעת סוכרת או אם כבר יש לך סוכרת, זה אומר שצריך להתאים את המינון שלך, אמר ד'ר רינקי קאפור, רופא עור קוסמטי ומנתח עור, מרפאות האסתטיקה.
מה גורם לבעיות עור בגלל סוכרת?
למעלה מ-75 אחוז מהאנשים ברחבי העולם סובלים מבעיות עור הקשורות לסוכרת מסוג 2. סוכרת עלולה לגרום לבעיות עור חדשות ולהחמיר את הישנות, אמרה.
סוגי עלים עם תמונות
*גלוקוז גבוה בדם, בגלל סוכרת, מוביל לזרימת דם לקויה בגוף וכתוצאה מכך כלי הדם והעצבים אינם מקבלים מספיק דם וחומרי תזונה. לפיכך, תאי הדם הלבנים מאבדים את יכולתם להילחם בזיהומים.
* ירידה בזרימת הדם מפחיתה את יכולת הריפוי של העור ופוגעת בקולגן העור, ובכך גוזלת מהעור את יכולתו 'לקפוץ' בחזרה.
*תאי עור פגומים מאבדים את היכולת לתפקד היטב והעור חווה רגישות מוגברת לטמפרטורה וללחץ.
דע את השינויים בעור שלך
החדשות החיוביות, לעומת זאת, הן שעם מעט מודעות, אתה יכול להכיל את בעיות העור בשלבים המוקדמים ולהגן על הגוף מפני נזק נוסף עקב סוכרת, אמר ד'ר קאפור.
כמה מצבי עור נפוצים אצל אנשים עם סוכרת הם
סוכרת יכולה להיות מנוהלת על ידי תזונה מבוקרת ובריאה. (מקור: Getty Images/Thinkstock) *עור יבש, מגורה, אדום ומגרד: עלייה ברמת הסוכר בדם מובילה לניקוז נוזלים מתאי העור על מנת לייצר שתן, שבתורו גורם לעור להיות יבש וסדוק. סיבה נוספת לעור יבש היא נוירופתיה סוכרתית כלומר פגיעה בבלתי נגמר, במיוחד ברגליים וברגליים. עור יבש נוטה להתגרד וכאשר אנו מגרדים, הוא מוביל לסדקים, מה שמספק פתח קל לחדירת אלמנטים זיהומיים לעור המוביל לדלקות, אדמומיות וגירוי בעור.
*אנשים עם סוכרת נוטים יותר לזיהומים פטרייתיים. פריחה אדומה ומגרדת המלווה בשלפוחיות וקשקשים מופיעה בקפלים ובאזורים החמים בגוף כמו בין אצבעות הרגליים, בקפל המרפקים או בבתי השחי, בזוויות הפה ועוד. הזיהומים הפטרייתיים השכיחים בחולי סוכרת הם קנדידה אלביקנס, גזזת, כף רגל אתלט, גירוד בזעזועים וזיהום חוזר ונרתיק.
*אנשים הסובלים מסוכרת סובלים מזיהומים חיידקיים יותר מאשר אנשים ללא המצב. שחין, דלקת זקיקים, סתימות בעפעפיים, פחמימות וזיהומים סביב הציפורניים שכיחים בחולי סוכרת.
*Necrobiosis Lipoidica הן בליטות קטנות ומוצקות המופיעות על העור. הם נראים דומים לפצעונים אבל אם מתעלמים מהם הם הופכים לכתמי עור נפוח וקשה עם צבע צהוב או חום אדמדם. אינדיקציות אחרות הן עור מבריק המקיף את הבליטות, עור מגרד כואב וכלי דם גלויים.
*Acanthosis nigricans הוא מצב טרום סוכרת בו עור בתי השחי, המפשעה או הצוואר הופך כהה מאוד, סמיך וקטיפתי. מצב זה יכול להשפיע גם על מרפקים, ידיים וברכיים.
*לטרשת דיגיטלית אין קשר לשימוש מופרז במכשירים דיגיטליים אך היא עלולה להקשות עליכם את השימוש בהם. התסמינים כוללים עור דונגי הדוק מסביב בידיים ואצבעות נוקשות. העור המתעבה הקשה מקשה על הזזת האצבעות והמחלה יכולה להתפשט לאצבעות הרגליים, הזרועות העליונות, הברכיים, הקרסוליים ואפילו המרפקים.
איך לטפל בנושא?
אנשים עם היסטוריה של סוכרת במשפחה צריך גם לחפש תסמינים של ויטיליגו ופסוריאזיס. תרופות קבועות, פעילות גופנית ודיאטה מבוקרת כדי לשמור על שליטה בסוכרת יכולים לעזור לשלוט ברוב בעיות העור, אמר ד'ר קאפור.
*לִשְׁמוֹר עור נקי ויבש במיוחד באזורים הבעייתיים כמו בית השחי, מתחת לשדיים, בין אצבעות הרגליים ומסביב לאזור המפשעה.
*בדוק את הגוף שלך באופן קבוע עבור כל בעיה
*הימנע ממקלחות חמות במיוחד.
*לחים פעמיים ביום
*השתמש בשפתון באופן קבוע
*טיפול מיידי בפצע
*לשתות המון מים
*אל תפוצץ שלפוחית או תנסה לגלח תג עור
*ללבוש קרם הגנה SPF 40 כל יום
*טפלו מיד בחתכים ובפצעים
*כלול מזונות כמו קינמון, ג'מון, אלוורה, פירות יער, עגבנייה ועמלה, גבשושית, עשב לימון וכו' בתזונה שלך
תרופות סבתא
*השתמש בחבילת עור העשויה משתי כפות דבש עם חצי כפית של כּוּרכּוּם .
תרופות ביתיות עם כורכום יכולות לעזור להתמודד עם מצבי עור הקשורים לסוכרת. (צילום: Getty Images/Thinkstock) *מרחו על העור והניחו לו לשבת 15-20 דקות. דבש מעניק לחות לעור וכורכום עוזר להילחם בזיהומים.
*מרחי ghee על השפתיים והאזורים סביבו כדי למנוע מהשפתיים להיסדק ופינות להתייבש מדי.
*שמור על לחות העור באמצעות משחת שיבולת שועל על העור. דייסת שיבולת שועל קולואידית מסייעת גם בשליטה על גירוד בעור.
*מוסיפים רבע כוס סודה לשתייה לאמבטיה חמימה. זה יעזור להקל על זיהומים פטרייתיים.
*ערבב קצת שמן עץ התה עם קרם הלחות הרגיל שלך או הוסף כמה טיפות לשמן קוקוס כתית.
*שמן עץ התה עוזר להכיל פריחות מגרדות.
התייעץ עם רופא העור שלך כדי לדעת יותר על טיפול נכון בעור עם סוכרת. אל תתעלם ממצב העור לאורך זמן שהוא הופך להיות קשה לטיפול.