עלייה במשקל במגיפה העלתה את הסיכון לסוכרת מסוג 2: מחקר בבריטניה

ה- NHS מעריך כי עלייה במשקל של ק'ג אחד, או 2.2 פאונד, יכולה להגדיל את הסיכון של מישהו לסוכרת בכ -8 אחוזים

'המגיפה שינתה כל חלק בחיינו וגבתה נפש וגוף, כאשר אלפי אנשים משלמים מחיר כבד'. (צילום: Getty/Thinkstock)

תוֹסֶפֶת עלה במשקל מאחר שאנשים חיו את מגיפת COVID-19 וריבוי סגירות פירושם שהם נמצאים בסיכון גבוה יותר לחלות בסוכרת מסוג 2, כך דיווח מחקר חדש בבריטניה.

המחקר, שפורסם ב- ' סוכרת אנדוקרינולוגיה של Lancet ', עולה כי אנשים מתחת לגיל 40 הנרשמים לתכנית למניעת סוכרת של שירות הבריאות הלאומי (NHS) ראו את ההבדלים הגדולים ביותר במשקל, והם כבדים בממוצע שמונה קילוגרמים מאלו שנרשמו קודם לכן.

ה- NHS מעריך כי עלייה במשקל של ק'ג אחד, או 2.2 פאונד, יכולה להגדיל את הסיכון של מישהו לסוכרת בכ -8 %.

המגיפה שינתה כל חלק בחיינו וגבתה נפש וגוף, כאשר אלפי אנשים משלמים מחיר כבד, והרבה לעלות במשקל במהלך הנעילה , אמר ד'ר ג'ונתן ואלאבהג'י, המנהל הקליני הלאומי ב- NHS לסוכרת והשמנת יתר.

העלייה במשקל פירושה גם סיכון מוגבר ל סכרת סוג 2 , הקשור לרבים מהסוגים הנפוצים של סרטן, עיוורון, קטיעות וכן התקפי לב ושבץ.

כאשר אנו חוזרים לחיים רגילים, מעולם לא היה זמן טוב יותר לבצע שינויים קטנים לשיפור הבריאות שלנו, התוכנית למניעת סוכרת NHS שלנו יכולה לעזור לאנשים לעשות זאת בדיוק, אמר.

סוגי עצי דקל בטקסס

המחקר השווה את משקלם של אנשים בסיכון גבוה סכרת סוג 2 התחלת התכנית למניעת סוכרת של ה- NHS (DPP) במהלך COVID-19 לזה של משתתפים שהתחילו את התוכנית בשלוש השנים שקדמו למגיפה.

הוא מצא כי אנשים המבקשים את NHS לעזור לרדת במשקל במהלך המגיפה, כבדים בממוצע חמישה קילוגרמים מאלו שהתחילו את התוכנית בשלוש השנים הקודמות.

לכן ה- NHS קורא לאנשים שחוששים שהם עלולים להסתכן בסוכרת מסוג 2 לבוא לעזרה. יש לו גישה מהירה לתוכנית לאחר שמחקרים גילו כי לאנשים סיכון כפול למות כתוצאה מ- COVID-19 אם יש להם סוכרת מסוג 2.

סוכרת מסוג 2 היא מצב מורכב עם גורמי סיכון מרובים הכוללים גיל, היסטוריה משפחתית ואתנית. חיים עם השמנת יתר הם גורם הסיכון היחיד הגדול ביותר, והוא מהווה 80-85 אחוזים מהסיכון של מישהו לפתח את המצב, אמר דן האוורת ', ראש הטיפול בסוכרת בריטניה.

אילו בעלי חיים חיים ביער הגשם הטרופי

הוא מצא שאנשים המחפשים את עזרת ה- NHS לירידה במשקל במהלך המגיפה כבדים בממוצע בחמישה קילוגרמים מאלו שהתחילו את התוכנית בשלוש השנים הקודמות. (צילום: Getty/Thinkstock)

מחקר זה מצביע על כך שבמהלך המגיפה עלולה להיות עלייה במשקל הגוף של אנשים בסיכון גבוה לסוכרת מסוג 2. זה מדאיג מכיוון שזה יכול להוביל לשיעורי המצב לעלות בצורה תלולה יותר לאורך הקו, אמר.

אנשים יכולים לבדוק את הסיכון שלהם באינטרנט ולהפנות את עצמם לתמיכה בירידה במשקל באמצעות התוכנית המובילה בעולם. בנוסף להוראות הרופאים הכלליים שלהם, אנשים יכולים כעת לפנות עצמית לתמיכה באמצעות כלי מקוון, המתארח על ידי סוכרת בריטניה, כדי לחשב את הסיכון שלהם לפתח סוג 2 על ידי מענה על שורה של שאלות לגבי גורמי סיכון, כולל גיל. , משקל ואתניות.

המתאימים יוכלו לבחור כיצד הם מסיימים את התוכנית, או על ידי הצטרפות לפגישות קבוצתיות באמצעות קישור וידאו או טלפון עם מאמן מנוסה או באמצעות תמיכה דיגיטלית, הכוללת קבוצות תמיכה מקוונות לעמיתים, ובחלק מהתחומים, טכנולוגיה לבישה.
ה- NHS ניסה גם דיאטות דלות קלוריות לאלו שאובחנו לאחרונה כסובלים מסוכרת מסוג 2 כדי להכניס את המצב להפוגה.

על פי נתונים רשמיים, יותר מ- 405,000 איש נעזרו בתוכנית למניעת סוכרת NHS מאז שהוקמה לראשונה בשנת 2016 וניתנו להם ייעוץ בהתאמה אישית לגבי אכילה בריאה, פעילות גופנית וניהול משקל.

הנתונים העדכניים ביותר של NHS מראים שאנשים המסיימים את התוכנית בדרך כלל משיגים ירידה ממוצעת במשקל של 3.3 ק'ג, ו -3.6 ק'ג לאנשים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר, מה שמוריד את הסיכון שלהם לסוכרת סוג 2 באופן משמעותי.

לעוד חדשות בנושא אורח חיים, עקבו אחרינו אינסטגרם | טוויטר | פייסבוק ואל תפספסו את העדכונים האחרונים!

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.