השפעה מגיפה: מומחי בריאות מזהירים מפני עלייה במקרי השמנה בקרב ילדים

מומחים בתחום הבריאות אמרו כי לא ניתן להתעלם מההשלכות האפשריות של COVID 19 בהחמרת מצב של עודף משקל והשמנת יתר.

פריטים העשירים בפחמימות, סוכר ושומן ונדרשים אותם באופן שגרתי וצורכים אותם בכדי לקבל הקלה משעמום. (תמונת ייצוג/Pixabay)

מרותקים לבתיהם בתוך מגפת COVID-19, ילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר להשמנת יתר עקב צריכה מוגברת של מזון זבל, חוסר סוציאליזציה ופעילות גופנית, כך הזהירו מומחי בריאות.

הם צפויים להחמיר את בעיית ההשמנה בקבוצות כלכליות חברתיות בינוניות וגבוהות.

רשימת תבלינים הודיים עם תמונה

מומחי הבריאות אמרו שהשיבושים בכלכלה, במזון ובבריאות כתוצאה ממגיפת COVID-19 צפויים להמשיך ולהחריף את כל סוגי התת תזונה.

הסקר הלאומי לבריאות המשפחה, שנערך ב -22 מדינות בתקופה שלפני המגיפה, הציג תמונה קשה של תזונה של ילדים במדינה.

אף שמצד אחד היא הראתה עלייה בתת -תזונה בכמה מדינות, הסקר הממשלתי הציג גם עלייה בהשמנה בקרב ילדים ב -20 מתוך 22 המדינות שנבדקו.

גורם בכיר אמר כי ההתמודדות עם השמנת יתר תהיה תחום התמקדות מרכזי עבור הממשלה במסגרת משימת פושן שהושקה לאחרונה.

עם זאת, מומחי בריאות אמרו כי לא ניתן להתעלם מההשלכות האפשריות של COVID 19 בהחמרת מצב של עודף משקל והשמנת יתר.

זחל צהוב עם ראש אדום

COVID 19 צפוי להחמיר את המצב של עודף משקל בקבוצות סוציו-אקונומיות בינוניות וגבוהות, מכיוון שהנטייה לילדים ולבני נוער מוגבלים בבית הספר להתמכר לעיסה תכופה או לצריכה של חטיפים עתירי קלוריות וריקים, כגון ' namkeen ', ביסקוויטים, לחם, לחמניות, אטריות, גלידות, עוגיות ועוגות, חטיפים מטוגנים, משקאות ממותקים יגדלו.

הרופאים מודאגים ממגיפת COVID-19 והשפעתה על ילדים. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

פריטים אלה עשירים בפחמימות, סוכר ושומן, ונדרשים להם באופן שגרתי וצורכים אותם בכדי לקבל הקלה משעמום, אמרה ד'ר שילה ויר, מנהלת מרכז התזונה והפיתוח לבריאות הציבור, דלהי.

לדבריה, ההורים גם מעודדים להאכיל פריטים כאלה כדי לעמוד בלחץ הביקוש המתמיד למזון המוזן לילדים צעירים יותר.

יתר על כן, ילדים אלה שאינם מסוגלים לשחק בחוץ מבלים שעות רבות יותר בישיבה מול המחשב או הטלוויזיה, אמרה.

ד'ר סוג'ט רנג'אן, מנכ'ל הקואליציה לאבטחת מזון ותזונה אמר כי ילדים בהודו סובלים כיום מסכנה כפולה של תת תזונה; ילדים סובלים מתזונת יתר, כמו גם סובלים מתופעות של תת תזונה.

במהלך הנעילה והתנועה המוגבלת, לילדים הייתה גישה מוגבלת לסוציאליזציה, משחק ואפילו מגע פיזי, קריטי לרווחתם והתפתחותם הפסיכו -סוציאליים. סגירת בתי הספר מנעה מילדים גישה ללמידה והגבילה את יחסי הגומלין שלהם עם עמיתים, אמר.

בתי ספר ברחבי הארץ נסגרו במרץ כדי להכיל את התפשטות נגיף הקורונה (COVID-19). הם נפתחו מחדש באופן חלקי בחלק מהמדינות החל מה -15 באוקטובר.

ילדים הרגישו מבולבלים ואובדנים מהמצב הנוכחי, מה שהוביל לתסכול וחרדה, שרק הלכו וגברו עם חשיפת יתר להמונים ולרשתות החברתיות.

שיחי חצר קדמית בתחזוקה נמוכה

הוא הזהיר מפני תופעות לוואי של השמנת יתר, לדבריו, השמנת יתר בילדות קשורה בסיכוי גבוה יותר למוות בטרם עת ולנכות בבגרותם.

חוסר גיוון תזונתי הוא אחת הסיבות לעלייה בהשמנה, לילדים הסובלים מעודף משקל ולתת תזונה גבוהה. השינוי הוא כי לתזונה ולצריכת מזון עתיר פחמימות וסוכר יש השפעה על בריאות הילדים, אמר.

צריכה קבועה ומוגזמת של מזונות עתירי מלח, סוכר ושומן מביאה להשמנה ומהווה גורם סיכון למחלות רבות. ספורט לפיתוח (S4D) לכושר גופני, תזונה מאוזנת, הפחתת צפייה בטלוויזיה הם ארבעת התווכים שבהם ניתן להפחית את ההשמנה בקרב ילדים, אמר רנג'אן.

ד'ר סומאסקר רמאסוואמי, פרופסור לרפואת ילדים במכללה הרפואית מדראס, אמר כי לא רק ילדים אלא השמנת יתר תשפיע גם על מבוגרים.

כשזה מגיע לילדים, אחד הגורמים העיקריים יכול להיות שיעורים מקוונים, ואילו מצד שני זה יכול להיות עבודה מהבית למבוגרים. בשני המקרים, הם צריכים לשבת שעות עם צריכה מוגזמת של מזון זבל וכמעט ללא פעילות גופנית וכתוצאה מכך חוסר איזון בין צריכת והוצאה של קלוריות, מה שמוביל לצבירה של משקל רב יותר, שבועות אחרי שבועות, אמר.

למניעת עודף משקל בקרב ילדים צעירים בין 6-23 חודשים, אמר ויר כי נותני הטיפול צריכים לוודא שמבוצעת בחירה נבונה של פריטי מזון ושיטות האכלה נאותות.

יש להימנע מהקפדה על האכלת יתר של ילד, במידה ותת תזונתו מוקדמת יותר. יש להגביל את זמן הטלוויזיה ולעודד את זמן המשחק. יש לעודד ניטור משקל קבוע, ככל שניתן. למעשה, כל המשפחה צריכה 'לאכול נכון' מכיוון שבעיית עודף משקל אצל אמהות קשורה גם לעודף משקל והשמנת צאצאיהם. כמו כן, הרגל לבדוק את תכולת התזונה המודפסת על אריזות המזון, בהתאם למדיניות הממשלה/FSSAI, אמרה.

התערבויות ברמת בית הספר והקהילה המקדמות מודעות וחינוך לגבי הרגלי אכילה בריאים, דפוסי אורח חיים ופעילות גופנית סדירה חיוניות למניעת השמנה אצל ילדים.

הנחיות פרסומת מחמירות והתערבות תקשורתית המונעת תעמולה כוזבת של מזונות לא בריאים על ידי ידוענים שילדים מעריצים היא צעד נוסף בהקשר זה, אמר ויר.

תמונות של עלים של עצים

לפיכך, התערבויות ברמה ביו-פסיכו-חברתית תוך שימוש בגישת צוות רב תחומית מהוות את אבן הפינה בניהול יעיל של השמנת יתר בילדות, הוסיף ויר.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.