שמור על המשקפיים נקיים בעזרת הטיפים הקלים האלה

עם עלייה בצריכה הדיגיטלית, אנשים מתלוננים על גירוד, גירוי ואדמומיות בעיניים. גירוי בעיניים מוביל לשפשוף של העיניים, מה שגורם לאדם להידבק יותר.

שימו לב לבריאות העיניים. (צילום: מידע על יחסי ציבור)

המצב הנוכחי במגפה לא רק השפיע על הכלכלה, אלא גם הוריד את חיי היומיום מההילוך. זה גרם לאנשים להיות מודעים יותר שלהם בְּרִיאוּת ושמירה על היגיינה. בהתאם להנחיות ארגון הבריאות העולמי (WHO), מומלץ להפחית את מגע הידיים לעיניים ולפנים. ההנחיות מדגישות גם את הצורך לחטא כל דבר והכל (למיטב יכולתנו) שאנו נוטים לגעת בו.

האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים פרסמה לאחרונה המלצות בנושא בטיחות העיניים של וירוס הקורונה , כולל כיצד להגביל את התפשטות הידבקות ב-COVID-19 על ידי ביצוע שיטות מומלצות עבור בריאות העין . זה מצביע על כך שתרגול היגיינה הוא צעד מובן מאליו לקראת מניעת קוביד -19 דרך העיניים שלנו. עוד נכתב כי חשוב לחטא את המשטחים והמוצרים שבאים במגע עם גופנו.

חשוב ביותר לנקוט באמצעי מניעה כדי לבדוק את התפשטות הנגיף בכל צורה שהיא. אחת הדרכים להימנע מהתפשטות היא הרכבת משקפיים/משקפיים מתאימים, הציע פמי ג'מאלפוריה, סמנכ'ל שיווק ארגוני ב- Vision Rx Lab. מי שמרכיב משקפיים/ משקפיים יכול ליהנות מהיתרון של לא לגעת בעיניים לעתים קרובות. בנוסף, המשקפיים/המשקפיים מגינים גם על חלקיקי הנגיף שעלולים לצוף באוויר.

עם עלייה בצריכה הדיגיטלית, אנשים מתלוננים על גירוד, גירוי, אדמומיות בעיניים. גירוי בעיניים מוביל לשפשוף של העיניים וגם גורם לנטייה נוספת לזיהום. אם מרכיבים משקפיים עם עדשות מגן כחולות בעת שימוש במכשירים דיגיטליים, הדבר יעזור להם למנוע מתיחות בעיניים ו/או גירוי בעיניים.

השיטות וההנחיות שלהלן אם מתורגלות יכולות לעזור לנו לטפל עיניים והבריאות הכללית במהלך מגיפת קוביד -19 זו:

*עלינו לפתח את הרגל ההיגיינה האישית ולחטא את המסגרות יחד עם תיק הנשיאה והמשטחים שבהם המסגרות נשמרות בתדרים קבועים.

*שטפו את הידיים למשך 20 שניות לפני שאתם נוגעים במשקפיים/במשקפיים או בכל משטח (מתכת). הימנע מלגעת שלך עיניים .

*יש לנקות את העדשות בכל פעם עם הסרתן עם פתרונות חיטוי .

*יש לחטא את העדשות שלהם בהתאם להנחיות היצרן או הרופא.

בהתאם להנחיות, השלב הראשון של חיטוי עדשות הוא לשטוף את הידיים עם סבון למשך 30 שניות ולשטוף אותן היטב. מכיוון שמדובר בנעילה ואי אפשר לצאת החוצה כדי לגשת לשלהם פתרונות ניקוי לעתים קרובות, מומלץ לנקות את העדשות במים חמים וחומרי ניקוי זמינים ולאחר מכן לייבש אותן בעזרת מטלית נקייה ורכה ללא מוך (כותנה).

שמור גם את המשקפיים/ המשקפיים שלך בתוך מארז קשיח (מעטפת) ושכב (משקפיים) כלפי מטה כשהעדשות כלפי מעלה. אסור להניח את המשקפיים/המשקפיים על הראש כיוון שהמסגרות עלולות להיות לא מיושרות. אפילו עדשות נקיות פחות יעילות אם הן אינן ממוקמות כראוי מול העיניים.

רצוי להיצמד היגיינה אישית ושטיפת ידיים לעתים קרובות במהלך מגיפה זו.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.

סוגים שונים של צמחים ופרחים