מהשמנה ועד צריכת אלכוהול: מומחים חולקים סיבות לעליית פוריות

ד'ר מדורי רועי, רופא נשים ויועץ IVF, מייסד ומנהל מנכ'ל IVF, אומר פונה, צריכת אלכוהול מובילה לירידה באיכות הזרע, לרמות טסטוסטרון נמוכות, לירידה בנפח הזרע ובספירת הזרע '

ישנן סיבות שונות התורמות לעליית פוריות. (מקור: Getty Images)

אִי פּוּרִיוּת הפך לדאגה הולכת וגוברת במספר רב של נשים וגברים, אומרים מומחים. הם מוסיפים כי גורמי אורח חיים רבים כולל השמנה, עישון, אלכוהול, מתח, הרגלי אכילה לקויים, תרופות מסוימות, שימוש בסמים , פעילות גופנית מאומצת וצריכת קפאין תורמים לכך.

אפילו מצבים כמו תסמונת שחלות פוליציסטיות ( PCOS ), אנדומטריוזיס, אי ספיקת שחלות מוקדמת, בעיות מולדות הקשורות להורמונים כמו הורמון luteinizing (LH)/הורמון מגרה זקיקים (FSH), או בעיות באיברים כגון רחם, צינורות ושחלות עלולות לגרום להתפרצות מוקדמת של פוריות.

מהו אי פוריות?

עקרות היא כאשר זוג לא מצליח להשיג הריון לאחר שנה של קיום יחסי מין ללא הגנה. ד'ר קרישמה דאפל, יועצת פוריות, פוריות Nova IVF, פונה, אומרת כי זוגות צריכים להיות זהירים בנוגע הַשׁמָנָה מכיוון שהוא נקשר לספירת זרע ואיכות נמוכה יותר אצל גברים, בעוד שנשים שמנות רבות מאובחנות עם PCOS, הגורמות לאי פוריות.

השמנה עלולה לגרום לתפקוד לקוי של השחלות ולבעיות פוריות אצל נשים. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

להיות משקל עודף גורם לתפקוד לקוי של השחלות ואי פוריות אצל נשים. פעילות גופנית מאומצת ולקיחת תרופות שונות תוריד את ספירת הזרע אצל גברים. עשן יד שנייה או יד שנייה משפיע לרעה על תהליך הרבייה של גברים ונשים. רעלני קדמיום וניקוטין בטבק מפחיתים את איכות הזרע וייצור הביצים (כולל רמות AMH). נשים מעשנות עשויות לחוות מוקדם הַפסָקַת וֶסֶת , הפלות ומומים מולדים, בעוד שבגברים קיימת נזק מוגבר לדנ'א הזרע המוביל לשיעורי הריון נמוכים. עישון גם מפחית את עתודת השחלות של האישה ופוגע בצקת בתוך החצוצרה (שהיא חיונית להובלת הביצית ו/או העובר לאורך החצוצרה אל הרחם). שימוש ממושך באמצעי מניעה עלול לגרום לאי פוריות קבועה אצל נשים, וקפאין משפיע על ספירת הזרע, מזכיר ד'ר דפל.

כּוֹהֶל הצריכה נקשרה גם למצב.

ד'ר מדורי רועי, רופא נשים ויועץ IVF, מייסד ומנהל מנכ'ל IVF, אומר פונה, צריכת אלכוהול מובילה לירידה באיכות הזרע, לרמות טסטוסטרון נמוכות, לירידה בנפח הזרע ובספירת הזרע. אצל נשים זה גורם חוסר איזון הורמונלי , ביוץ לא סדיר או גיל המעבר המוקדם. תכנון ילד בשלב מאוחר יותר לאחר 35, שעות עבודה מאוחרות, אנדומטריוזיס וכישלון שחלתי מוקדם גם הם מפחיתים את הפוריות.

ד'ר רועי גם מציין כיצד יתר לחץ דם יכול לשנות את צורת הזרע. מתח וחרדה משפיעים על רמות ההורמונים ומחזורי הווסת. שחרור הורמון הלחץ, קורטיזול, גורם פִיסִיוֹלוֹגִי שינויים המשפיעים על בריאות הרבייה ועל ציר ההיפותלמוס-יותרת המוח-גונאדאל, השולט על מערכת הרבייה. הרגלי אכילה לקויים עלולים להזיק הן לביצים והן לזרע, היא ציינה.

כמה שיפוצים מיידיות באורח החיים

ד'ר רועי מוסיף כיצד 20-30 אחוזים ממקרי אי פוריות אצל זוגות נובעים מבחירות גרועות באורח החיים. לְהִמָנַע ג'אנק פוד ולעבור משומני טראנס כמו מרגרינה ושמנים צמחיים משומנים לשומנים בלתי רוויים כמו דגים ואגוזים שמנוניים. אלה הנוטלים תרופות מסוימות צריכים להתייעץ עם רופא בנוגע להשפעתם על הפוריות, ציינה.

סוגי עצי דקל במרכז פלורידה

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.