רשום פופולרי
התמקד בייעוץ מוקדם לגבי הריון חלק, מציעים רופאים
ייעוץ מוקדם כולל דיון בהיסטוריה המשפחתית של בני הזוג, גורמי סיכון, מצבים רפואיים והרגלי אורח חיים עם מומחים
הנה מה שאתה צריך לזכור לפני ההריון של תינוק. (מקור: Getty Images/Thinkstock) זוגות רבים מתמודדים עם בעיות בעת ניסיון ללדת. לכן הרופאים מציעים להם לבחור בייעוץ מוקדם, במסגרתו נדונים ההיסטוריה המשפחתית של בני הזוג, גורמי סיכון, מצבים רפואיים ואורח חיים. ייעוץ יוודא כי לאישה יהיה הריון בטוח, בריא ושמח הרבה לפני שתתקבל תוצאה חיובית בבדיקת הריון, אמרו מומחים.
מתי מתחיל ייעוץ מוקדם?
ייעוץ קדם -תפיסה מתחיל שלושה חודשים לפני תכנון ההריון. כעת, מטופלים מגיעים לייעוץ מוקדם בנושא וזהו שינוי טוב בחברה. כאשר זוג מגיע לאותו הדבר, ההכנה לאישה מתחלקת בין פרמטרים נפשיים, פיזיים ורפואיים. הכנה נפשית מסייעת באיזון בין כספים/קריירה וגורם גיל. הגיל האידיאלי ללידת תינוק הוא בין 22-29 שנים כאשר כושר הרבייה בשיאו. לאחר 30 הפריון יורד אך אין זה אומר שאי אפשר להיכנס להריון. אתה עלול להרות בקלות, אך לפעמים ייתכן שתזדקק לעזרה רפואית. גורם פסיכולוגי כרוך בשיפור הקשר עם בן זוגך ובניית מערכת תמיכה במהלך הלידה ואחריה. גורמים פיזיים כוללים שינויים באורח החיים ופעילות גופנית. גורם רפואי כולל לקיחת היסטוריה משפחתית מפורטת של מחלות והפרעות גנטיות.
אפילו ייעוץ בנוגע לתזונה ומפגעים סביבתיים ותעסוקתיים, מצב חסינות וחיסון ובדיקה גופנית נעשית. כל הנשים צריכות להיבדק לאיידס ולבדוק את המחלות המועברות במגע מיני לפני תחילת ההריון, אמרה ד'ר קרישמה דפאל, רופאת נשים, פוריות Nova IVF, פונה.
ייעוץ מוקדם מתכוון לייעל את בריאות האישה לפני ההריון. (מקור: צילום קובץ/Getty Images/Thinkstock) כשמדובר בזכרים, ייעוץ מוקדם מראש כרוך בהכנה עצמית לאמץ שינויים כמו תמיכה באשתך רגשית ואפילו במטלות בית. שינויים באורח החיים כמו הפסקת עישון כמו עישון עצמו עלולים להפחית את איכות וכמות הזרע. כמו כן, עישון פסיבי אינו טוב עבור אישה הרה . עבודה בסביבות חמות מפחיתה את איכות הזרע וגורמת לאי פוריות. זוג צריך להתחיל את מסע ההריון בנימה חיובית, הוסיפה ד'ר לאה.
מדוע יש צורך בייעוץ מוקדם?
ייעוץ מוקדם מתכוון לייעל את בריאות האישה לפני ההריון. מצבים קיימים המשפיעים על ההתעברות בהריון מזוהים ומטופלים. אמצעים פשוטים כמו נטילת תוספי חומצה פולית לפני ההתעברות יכולים לסייע בהפחתת הסיכויים למומים מולדים אצל ילדים. ניהול סוכרת מליטוס אסטמה, התקפים, הפרעות בבלוטת התריס ויתר לחץ דם יכולים להפחית את השפעות העובר על ידי השגת שליטה מטבולית קפדנית לפני ההתעברות ולהמשיך לאורך כל ההריון. המטופלים מייעצים לגבי היתרונות של פעילות גופנית, הפחתת המשקל לפני ההריון אם הם סובלים מהשמנת יתר, והעלאת המשקל אם יש משקל נמוך, וגם להימנע מהריון תוך חודש לאחר קבלת חיסון חי מוחלש, אמר ד'ר דפלה.
חיסון מוצע לנשים שנמצאות בסיכון לאדמה, דליות והפטיטיס B או הרגישות אותן לפני תכנון ההריון.
על אילו פרמטרים צריכים בני הזוג לעקוב?
עקוב אחר רמות ויטמין D ונהל את ההמוגלובין על ידי נטילה תוספי ברזל . נשים צריכות לאכול תזונה עשירה בסיבים ודלים בשומנים, לשתות מספיק מים ולשמור על משקל אופטימלי. לישון כמו שצריך. צמצם מתח, אלכוהול, עישון וצורות טבק אחרות. התעמלו מדי יום. עקוב אחר שיטות היגיינה אינטימיות מלבד ההקרנה למחלות מין. קח את החיסונים הנדרשים לפי הצעת הרופא ,, אמר ד'ר להה.