מרגיש נפוח? סמוך על התה הפשוט הזה להקלה

להלן תרופה ביתית פשוטה של ​​המומחה האיורוודי ד'ר דיקסה בהסר שיכול לעזור. האם אתה מעוניין לנסות?

להלן תרופה פשוטה לריפוי נפיחות. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

האם אתה מרגיש נפוח לעתים קרובות לאחר צריכת ארוחות? בדרך כלל נגרם על ידי ייצור גז מוגזם או הפרעה ב מערכת עיכול , נפיחות יכולה גם לגרום לכאבים ואי נוחות, ואף לגרום לבטן להיראות גדולה יותר.

אם גם אתה סובל מהבעיה, יש לנו תרופה ביתית פשוטה של ​​מומחה איורוודי ד'ר דיקסה בהבסאר שעשוי לעזור.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי ד'ר דיקסה בהבסאר (@drdixa_healingsouls)

רכיבים

1 כפית - זרעי כמון
1 כפית - זרעי שומר
1 כפית - זרעי כרום
1 כוס- מים

שיטה

*מרתיחים את כל התבלינים בכוס מים אחת עד שהם מצטמצמים למחצית. מתח. מוסיפים לימון אם בא לכם.

איך לקבל את זה?

*יש לאכול פעמיים ביום לאחר הארוחה.

איך זה עוזר?

זרעי קרום, כמון ושומר ידועים כיעילים במאבק בבעיות עיכול, כולל גזים ועצירות. בעוד שכרוב מכיל אנזימים פעילים, מי הכמון מפרישים אנזימי עיכול המסייעים להגביר את העיכול ולשפר את בריאות המעיים. זרעי קצח ידועים כמבטלים בעיות קיבה מלבד ריענון הנשימה לאחר הארוחות. זרעי השומר גם מרגיעים את התכווצויות מערכת העיכול המסייעות בהעברת גזים ו להקל על נפיחות .

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.