בשיחה פומבית מעוררת השראה בניו יורק בשנת 2009, הוד קדושתו הדלאי לאמה ה -14 אמר כי שקט נפשי נובע מלב רחום.
קרא גם: בוקר טוב מאחל תמונות, הודעות, ציטוטים, רקעים HD, תמונות, SMS, ברכות, שיארי, תמונות
הדלאי לאמה אמר, אני מאמין שחום לב, לב רחום הוא הגורם המרכזי לחיים משמעותיים ולבריאות ולנפש של עצמכם.
קראו גם: גורו היוגה B K S Iyengar משתף את חשיבות היוגה בסרטון מעורר ההשראה הזה
הוא הוסיף: זו הדרך הטובה והיעילה להביא כוח פנימי. זה עוזר להביא רוגע פנימי או שלווה פנימית. בעזרתו, אנו יכולים להתמודד עם כל הבעיות באופן ריאליסטי יותר ויעיל יותר. הוא גם יוצר אווירה שלווה ועוזר ליצור חברה מאושרת יותר.