לקיץ צונן, נסו את המתכון הקל הזה של דהי קדהי

אם ברצונך לקבל מתכון המבוסס על קמלה וליהנות מהיתרונות שלו בצורה טעימה, אתה נמצא במקום הנכון.

מתכון קדי בריא דל שומן זה ישמור על הבטן קרירה. (מקור: קובץ/Getty Images/Thinkstock)

זה רעיון מצוין לקבל דאהי במהלך הקיץ מכיוון שהוא לא רק שומר על הבטן קרירה, אלא גם מסייע בשיפור החסינות והעיכול. היתרונות המרובים של הקלתית אינם סוד, כך שאם ברצונך לקבל מתכון המבוסס על גבינה וליהנות מהיתרונות שלו בצורה טעימה, אתה נמצא במקום הנכון. לְנַסוֹת דהי קדהי, זה בקושי לוקח 10 דקות להכין וגם טעים!

סוג של שיחים לגינון

אורז אמלה: קבל את המינון של ויטמין C עם המתכון הקל הזה

@godbingeon

דהי טדקה. מתכון של דקה אחת #cookathome #עצות לבישול #cookingvideo #אתגר בישול #מומבאי #מתכון בריאות #מתכון #מתכונים #בידוד

Sound צליל מקורי - godbingeon

רכיבים

• 1 - קערה בינונית של קרם טרי
• 2 כפות - גהי
• 2-בצל בינוני
• כוסברה טרייה קצוצה
• 2 - צ'ילי ירוק
• קורט - זרעי ג'ירה או כמון

כך תוכלו להכין סאבדנה ואדה למסיבת התה הביתית הבאה שלכם

צעדים

*מניחים תבנית על אש בינונית ומוסיפים 2 כפות גהי. אליו מוסיפים חצי כפית זרעי כמון. תן לו להתיז במשך דקה ולאחר מכן להוסיף בצל קצוץ.

*ממשיכים לערבב את הבצל; מוסיפים צ'ילי ירוק ומטגנים עד שהוא הופך ורוד מעט.

*כעת מנמיכים את האש ומוסיפים שתי קערות ביצה בגודל בינוני. מערבבים היטב ומעטרים אותו בכוסברה טרייה קצוצה.

*הגישו אותו עם אורז או פשוט תהנו ממנו כך!

מה אתה מבשל הערב?