רשום פופולרי
לאחר 'אימון מלא', עמית סאד עושה שכיבות סמיכה כשסוחב את המדריך שלו על הגב
סרטון האימון שותף על ידי מדריכת הכושר המפורסמת נמרטה פורהיט
עמית סאד קובע יעדי כושר עם סרטון האימון האחרון שלו. (מקור: theamitsadh/Instagram) הסוד לגופו המקנא של השחקן עמית סאד אינו אלא פעילות גופנית נמרצת. ה לִנְשׁוֹם השחקן הוכיח את כוחו הגופני והסיבולת שלו בסרטון אימון באינסטגרם.
בסרטון המשותף על ידי מדריכת הכושר המפורסמת נמראטה פורוהיט, הסרטון מראה את סאד עושה שכיבות סמיכה אך עם טוויסט-יש לו את פורהיט מונח על גבו כשהוא עושה את התרגיל. אפילו שכיבות סמיכה פשוטות דורשות איזון וכוח וצורת האימון המתקדמת הזו הגדילה עוד יותר את רמת הקושי.
תוך כדי כך, סאד עושה שתי חזרות על שכיבות סמיכה. צפו בסרטון:
צפה בפוסט זה באינסטגרם
מסתבר שסאד ניסה זאת לאחר אימון מלא, גילה את Purohit בכיתוב. גאה בך @theamitsadh או שאני פשוט במשקל. חחח ... תמיד עם טריקים עם חברים מהנים! הגיע הזמן לעמוד באתגר עמית! אה ותודה שאתה תמיד לוקח את העומס שלי!
מוקדם יותר, ראינו את ניק ג'ונאס ופריאנקה צ'ופרה מוציאים טוויסט דחיפה דומה, ומגדירים מטרות אימון זוגיות. עם זאת, פרייאנקה בחרה לשבת במקום לשכב על גבו של ניק, כשרגליה נוגעות ברצפה משני הצדדים כאשר בעלה התעמל.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
בינתיים, צפו בכמה סרטוני אימון אחרים של עמית סאד:
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט משותף על ידי AMIT SADH (theamitsadh)
צפה בפוסט זה באינסטגרם