יום COPD העולמי: הנה כל מה שאתה צריך לדעת על מחלת הריאות הכרונית

השנה, נושא יום COPD העולמי, שנערך ב -18 בנובמבר, הוא 'לחיות טוב עם COPD - כולם, בכל מקום'

הנה מה שאתה צריך לדעת על המצב של COPD. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) הוא מצב מתיש החוסם את זרימת האוויר מהריאות, ובכך פוגע ביכולתו לבצע פעולות יומיומיות בקלות. מדי שנה, 18 בנובמבר מצוין כיום COPD העולמי להעלאת המודעות למצב הריאות הדלקתיות הכרוניות. הנושא לשנה זו הוא 'לחיות טוב עם COPD - כולם, בכל מקום', לכן הקפד לעקוב אחר כל הטיפים החיוניים ולשפר את איכות חייך, אמר ד'ר חריש שאפל, יועץ אינטנסיבי ורופא חזה, בית החולים העולמי, מומבאי. .

רשימה של סוגי גבינות שונים

מהו COPD?

אמפיזמה, סוג של COPD הנוטה לגרום לנזקים בשקיקי האוויר (alveoli) בריאות, וברונכיטיס כרונית העלולה להוביל לדלקת רירית צינורות הסימפונות המובילים אוויר אל ושקי האוויר של הריאות וממנה. שני המצבים הנפוצים ביותר שעשויים להוביל ל- COPD. לא רק זה, אפילו עישון וחשיפה לכימיקלים או זיהום יכולים להזמין COPD .

שכיחות COPD עולה בגלל איכות אוויר סביבה ירודה בערים כמו ניו דלהי ומומבאי. כמו כן, דברים נפוצים כמו סלילי דוחה יתושים המשמשים בבית יכולים לגרום ל- COPD שכן חשיפה לאותו הלילה נמצאה שקולה לעישון 100 סיגריות יחד.

סימפטומים של COPD

תסמיני COPD כוללים צפצופים, לחץ בחזה, קשיי נשימה , שיעול כרוני, דלקות בדרכי הנשימה, עייפות, ירידה לא מכוונת במשקל ונפיחות ברגליים, ברגליים ובקרסול. יתר על כן, חלק מהתסמינים עשויים לחפוף עם Covid-19. לכן חשוב לבקר אצל רופא בכדי לבצע אבחון נכון.

טיפול ב- COPD

השיחים הטובים ביותר לשים בחזית הבית

*ייעוץ לך לבחור בשיקום ריאתי על ידי הרופא שלך. מקרים חמורים עשויים להזדקק להשתלות ריאה. אל תעשה תרופות עצמיות ותקח רק תרופות שנקבעו על ידי הרופא. חשוב לבצע PFT או ספירומטריה לאבחון COPD.

*קח משאפים באופן קבוע כפי שנקבע על ידי רופא החזה שלך. טיפול בשאיפה הוא הדרך הטובה ביותר לטפל במחלות כמו COPD מכיוון שתרופות בשאיפה עוברות לאתר המחלה. מכאן שסבירות נמוכה יותר של תופעות לוואי בהשוואה לתרופות דרך הפה, אמר ד'ר שאפל.

*יש צורך בחיסון נגד שפעת ודלקת ריאות על מנת למנוע זיהומים חמורים. זיהומים אלה גורמים לאשפוזים קריטיים בחולי COPD.

חשיפה לאוויר הסביבה עצמה יכולה לגרום ל- COPD מכיוון שאיכות האוויר גרועה. (צילום: Getty Images/Thinkstock)

כך תוכל לחיות טוב יותר עם COPD

אסור לעשן

אם אתה מעשן באופן קבוע, ויתור על זה מיד! עישון נוטה לגרום לגירוי ודלקות בריאות. נסה ללכת לפגישות הפסקת עישון שעשויות להועיל לך.

תרגיל

יער נשירים לעומת יער מחטניים

נסו להישאר פעילים גופנית על ידי ריצה, הליכה, רכיבה על אופניים, שחייה, אירובי ואפילו התעמלות וחתכו את הקילוגרמים העודפים. תצטרך גם לעשות תרגילי נשימה כפי שהציע הרופא שלך.

שמור על מתח

מתח יכול להחמיר את מצבך. עשו יוגה או מדיטציה כדי להירגע.

שמור על סביבתך נקייה

ודא שאיכות האוויר טובה בבית. צריך להיות פחות זיהום פנימי . נקו את הווילונות, השטיחים ומנעו כניסת אלרגנים ואבק לבית. השתמש גם במכשיר אדים.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.