מדיטציה טרנסצנדנטלית ?? יכול לחצות את מקרי המוות ממחלות לב, שבץ

מחקר הציע שתוכניות לניהול מתח כגון 'מדיטציה טרנסצנדנטלית' ?? יש להשתמש בה להפחתת מקרי מוות הקשורים למחלות לב.

מחקר הציע שתוכניות לניהול מתח כגון 'מדיטציה טרנסצנדנטלית' ?? יש להשתמש בה להפחתת מקרי מוות הקשורים למחלות לב.

על פי מאמר מערכת חדש שנכתב על ידי מנהל מרכז לב ומניעה לבבית של ארזים-סיני, ג. נואל באריי מרז, MD, ?? מדיטציה טרנסצנדנטלית ?? יש ליישם כדי להפחית משמעותית דיכאון, התקפי לב, שבץ ומוות בחולי מחלות לב כליליות.

המחקר נערך במכללה הרפואית בוויסקונסין במילווקי בשיתוף עם המכון לרפואה טבעית ומניעה באוניברסיטת ניהול מהרישי בפיירפילד, איווה.

הדו'ח הגיע לאחר שמחקרים קליניים מבוקרים רבים הגיעו למסקנה כי לחולי מחלת לב כלילית, שתרגלו את טכניקת TranscendentalMeditation היו שיעורי תמותה, התקף לב ושבץ נמוכים בכמעט 50 אחוזים בהשוואה לבקרות בקבוצת חינוך לבריאות.

המחקר פורסם בארכיון לרפואה פנימית.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.