הקיץ כאן; התאם גם את שגרת טיפוח העור שלך

שינוי טיפוח העור מחורפים לקיץ הוא לא רק הגנה על העור, אלא גם הקפדה על שמירה על בריאותו.

היכו את חום הקיץ ושמרו על עורכם בעזרת הטיפים הבאים. (מקור: תמונת Thinkstock)

הקיץ ממש מעבר לפינה וזה הזמן לזרוק אאוטפיטים כבדים ולבחור בבגדים קלים ובהירים; כך גם לגבי טיפוח העור. הגיע הזמן לזרוק את קרם הלחות והסרום הכבדים ולהחליף אותם במוצרי טיפוח קלים כך שגם העור ייהנה מהקיץ!

שינוי טיפוח העור מחורף לקיץ הוא לא רק הגנה על העור, אלא יותר על הקפדה על כך שהוא יישאר בריא והזוהר והזוהר יבוא מבפנים. כולנו מודעים לעובדה שחשיפת יתר לשמש גורמת להזדקנות מוקדמת של העור. כמו כן, במהלך הקיץ העור נוטה להוריד את טמפרטורת הגוף ומייצר יותר שמן טבעי שמשאיר לנקבוביות, אקנה והתפרצויות סתומות; הזעה עלולה לגרום לפריחה וגירוד. הפתרון פשוט: התאם את שגרת טיפוח העור שלך.

כך, מציע ד'ר רינקי קאפור, רופא עור יועץ, רופא עור קוסמטי ודרמטו-מנתח, המרפאות האסתטיות.

*שנה את קרם הלחות שלך לקרם המבוסס על ג'ל וחפש רכיבים כמו חומצה היאלורונית או בחר בקרם לחות על בסיס מים.
*פילינג לפחות פעמיים בשבוע. פילינג יעזור לנקות את העור ולהיפטר מהלכלוך והזיהומים ונותן לנקבוביות הזדמנות לנשום כמו שצריך. קרפו את העור היבש לפני המקלחת.

אל תשכח למרוח קרם הגנה. (צילום: Getty Images/Thinkstock)

*החלף את חומר הניקוי באחד המכיל כמות אלכוהול גבוהה או לך על מים מיסלריים. זה יעזור לספוג את השמן הנוסף ולשמור על הברק והזוהר ללא פגע.
*השקיעו בסרום ויטמין C טוב. ויטמין C ימנע היפר פיגמנטציה, יפחית את מראה הקווים הדקים וישקם את אטימות העור. שכבו כמה טיפות סרום בין ניקוי ללחות.
*אם העור שלך נוטה לאקנה ולכתמים, חפש מרכיבים כמו חומצה סליצילית בחומר הניקוי שלך. אתה יכול גם לבחור חומרי ניקוי מבוססי אקליפטוס כדי לשמור על נקבוביות נקיות ופתוחות.
*הקפידו על מקלחות ואמבטיות קצרים. שהייה במים למשך זמן רב יותר גוזלת מהגוף שמנים טבעיים, מה שמוביל ליובש.
*אל תתעלמו מהעיניים והשפתיים מכיוון שחודשי הקיץ מבקשים טיפול מיוחד באזורים אלה. הגן על העיניים על ידי הרכבת משקפי שמש כאשר אתה יוצא החוצה. כשאתה בבית, אל תשכח לקרר את העיניים בעזרת כריות מלפפון או כריות תפוחי אדמה. לבשו שפתון המבוסס על SPF להגנה על השפתיים מפני קרני השמש הקשות.
*אין ממש אלטרנטיבה לקרם הגנה בקיץ. יש למרוח קרם הגנה טוב (ג'ל או על בסיס מים) של 40 +++ בקיץ ולוודא שאתה מכסה את כל הפנים, הידיים, הצוואר, החזה ושאר חלקי הגוף החשופים. השתמש בתרסיס קרם הגנה מסביב לקו השיער.

אבטיחים מורכבים מ -92 % מים. (מקור: תמונת קובץ)

אתה יכול גם לעזור לעור שלך להתכונן לקיץ על ידי שתיית הרבה מים במרווחי זמן קבועים וכולל מלונים בתזונה. מלונים עשירים בנוגדי חמצון ומגבירים את SPF של העור בכמה דרגות. הקיץ הוא הזמן ליהנות ולהנות. אל תפחד מהשמש, במקום זאת תכין את העור טוב יותר.