טיפים לטיפול בעור לנשים מעל גיל 40

לאחר גיל 40, שיטת טיפוח אידיאלית צריכה לכלול אמצעים מתקנים ומניעים כאחד, אומרת ד'ר ניבידה דאדו, רופאת עור, מייסדת ויו'ר מרפאת העור של ד'ר ניבידה דאדו.

עקוב אחר הטיפים הבאים לעיכוב ההזדקנות. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

עם הגיל, העור שלנו חווה ירידה בייצור הקולגן, השמנים הטבעיים והאלסטין, בתורו, גורם לו להתייבש ולהיראות חסר חיים. טעויות טיפוח העור שאולי עשו בגיל צעיר יותר מתחילות להיות נראות בסוף שנות ה -30 או תחילת שנות ה -40. זה גם מתי קמטים , קווים דקים, כתמי גיל מתחילים להופיע על העור. לאחר גיל 40, טיפול טיפולי אידיאלי צריך לכלול אמצעי תיקון ומניעה כאחד. המשמעות היא שהיא צריכה להתייחס לדאגות הנוכחיות כמו גם למנוע מהעור נזק נוסף, הסבירה ד'ר ניביטה דאדו, רופאת עור, מייסדת ויו'ר מרפאת העור של ד'ר ניבידה דאדו.

להלן מספר טיפים לטיפוח העור שאפשר לעקוב אחרי חציית 40

*כלול פילינג במשטר היופי שלך. בחר קרצוף לפי סוג העור שלך, אבל זה לא צריך להיות קשה. לעור יבש, השתמש בקרצוף על בסיס קרם שלא רק ינקה אלא גם ירטיב את העור. ל עור שמנוני , השתמשו בשפשוף מבוסס ג'ל שיעזור לשלוט בהפרשת השמן ולהעניק עור נקי וחורק.

*עם הגיל העור נוטה לאבד לחות ושומנים בריאים רבים. אז הוא הופך להיות יבש יותר, מגורה יותר, פחות גמיש ופחות אלסטי. השתמש תמיד בחומר ניקוי עדין ללא קצף והשתמש בקרם לחות טוב אחר כך כדי לנעול את הלחות.

חרק שחור ולבן עם כנפיים

*צלקות אקנה, פיגמנטציה, כתמים וכתמים כהים הם תוצרי הלוואי האחרים של ההזדקנות. לכן, השתמש במתקן כתמים כהים המכיל ויטמין C והחל על הכתמים באופן קבוע כדי לגרום להם להיעלם. לגבי קרמים תרופתיים שיכולים לעזור להפחית פיגמנטציה, יש לפנות לרופא עור ולהימנע מטיפול עצמי.

*קרם הגנה מהווה חלק חיוני מטיפוח העור היומיומי. הוא מגן על העור מפני קרני אולטרה סגול מזיקות של השמש, שאחראיות לגרימת הזדקנות מוקדמת של העור. לכן, אל תשכח למרוח קרם הגנה לפחות מקדם הגנה 30 ודירוג הרשות +++. מסנני קרינה המכילים תחמוצת אבץ יכולים לסייע במניעת נזקי עור מאור מלאכותי הנפלט על ידי גאדג'טים אלקטרוניים.

*השתמש בקרם לילה. לשטוף את הפנים שלך עם ניקוי עדין ולמרוח קרם לילה. זה יזין את העור שלך ויהפוך אותו לרך וזוהר יותר.

אל תתנו לגיל להראות על העור שלכם. הנה איך. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

*לשתות מספיק מים ולצרוך תזונה בריאה. צורכים פירות וירקות טריים מספקים לעור שלך נוגדי חמצון חיוניים. עור לחות נראה צעיר וזוהר באופן טבעי.

*ככל שאנו מתבגרים, העור שלנו מתייבש יותר בגלל בלוטות המייצרות שמן בעורנו הופכות פחות פעילות. השתמש בקרם לחות בהיר על בסיס שמן אשר ישמור על עורך רך וגמיש. אם יש לך עור שמן, פנה לרופא העור שלך שיוכל לעזור לך לבחור את קרם הלחות המתאים.

*קווים דקים וקמטים סביב העיניים הם אחד הסימפטומים הראשונים של ההזדקנות. השתמש בג'ל טוב או בקרם שיזין את העיניים שלך ויעזור להיפטר מהקווים הדקים והקמטים בזמן השינה.

*כלול סרום ויטמין C העשיר בנוגדי חמצון לשגרת הבוקר שלך. השתמש בסרומי רטינול אנטי אייג'ינג עם ויטמין A. זה עוזר לתקן את המרקם ולהפחית את מראה סימני ההזדקנות הנראים לעין.