רשום פופולרי
בהסגר, וירט קוהלי עונה על שאלות בנושא דיאטה, התמודדות עם חרדות, הבת ואמיקה ועוד
הצרצר חשף שהוא אוכל 'הרבה אוכל הודי, ולפעמים גם סיני'
אנושקה שארמה ווירת קוהלי הפכו להורים ב- 11 בינואר 2021. (צילום: אנושקה שארמה / אינסטגרם) בנעילה כולם בבית. כך גם סקיף נבחרת הקריקט ההודית ויראת קולי. כשהוא משתף שהוא בהסגר, הוא ביקש ממעריציו לשאול אותו שאלות באינסטגרם. מה שאחרי זה היה הצרצר מדבר על הדיאטה שלו, המשמעות של שם בתו, דרכים להתמודד עם חרדות וכו '.
רשימת כל סוגי הגבינות
כשנשאל על השגרה שלו במהלך ההסגר, הוא ענה: התאמן פעם ביום, בילה עם המשפחה. דיי נורמלי.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) אם תהיתם לגבי הדיאטה שלו, הוא גם שופך אור על זה: הרבה ירקות, כמה ביצים, 2 כוסות קפה, קינואה, הרבה תרד, גם דוסיות אהבה, הוא גילה. אבל, הוא הוסיף, הכל בכמויות מבוקרות.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) כשמישהו שאל אם הוא ישתף בהצצה לבתו ומיקה, ויראת חזר על מה שהוא ואנושקה שארמה הודיעו קודם לכן: Vamika הוא שם אחר של האלה דורגה . לא, החלטנו כזוג לא לחשוף את הילד שלנו לרשתות חברתיות לפני שתבין מה זה מדיה חברתית ותעשה את הבחירה שלה.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) הוא גם השיב על שאלות בנוגע להתמודדות עם חרדה. היו מרוכזים בדברים חשובים ונסו להאמין בטוב הגדול יותר. תאמין שמשהו טוב יכול לקרות בכל עת.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) הטיפ שלו להישאר מוטיבציה היה פשוט: עשו את השגרה נכון והתמידו איתן ללא קשר לתוצאה.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) אם אתה סקרן לגבי מה הוא אוכל ביום, התשובה היא, הרבה אוכל הודי ... ולפעמים גם סיני. שקדים, חטיפי חלבון, פירות מופיעים בתזונה היומית שלו.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם) הוא גם חוסן לאחרונה ושיתף כי ממעט כאבי גוף, חום קל אין שום דבר משמעותי.
(מקור: ויראת קוהלי / אינסטגרם)