זיהום וטיפוח העור: האם בשגרת היומיום שלך יש מרכיבים אלה?

'איכות האוויר ממלאת תפקיד ישיר בבריאות העור שלנו, ולמרבה הצער רבים מאיתנו גרים במקום עם רמות AQI ירודות. זיהום יוצר רדיקלים חופשיים שיכולים להשפיע לרעה על העור שלך ולגרום להזדקנות ולפיגמנטציה מהירה ', אמרה ד'ר ג'טיקה מיטל.

זיהום הוא גורם מגרה חזק שיכול להשפיע על העור שלך בטווח הארוך. (צילום: Getty/Thinkstock)

זיהום לא רק משפיע על הבריאות של האדם, אלא גם גורם להרס על העור והשיער. למרות שההשפעות אינן גלויות מיד, חלקיקי האבק הזעירים והרדיקלים החופשיים יכולים להדק את סימני ההזדקנות ולגרום להיפרפיגמנטציה ויובש. אם אתם מחפשים פתרון חד פעמי כדי להמנע מבעיות טיפוח כאלה, עליכם להתמקד במרכיבים המורחים על העור שלכם כלפי חוץ.

להלן, ד'ר ג'טיקה מיטאל, רופאת עור, חולקת 5 נוגדי חמצון משמעותיים כדי לשמור על קורן ללא קשר לאיכות האוויר. כל אחד מנוגדי החמצון הללו נלחם ברדיקלים חופשיים - הנגרמים על ידי זיהום - אז שכבו! אמרה ד'ר מיטל.

צמח עם עלים אדומים מעל

בדוק את פוסט האינסטגרם שלה למטה:

צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי ד'ר ג'טיקה מיטל גופטה (@drgeetika)

ד'ר מיטל הוסיף: איכות האוויר ממלאת תפקיד ישיר בבריאות העור שלנו, ולמרבה הצער רבים מאיתנו גרים במקום עם רמות AQI ירודות. זיהום יוצר רדיקלים חופשיים, העלולים להשפיע לרעה על העור ולגרום להזדקנות ולפיגמנטציה מהירה.

פרחים שיחזיקו מעמד כל הקיץ

ויטמין סי

מרכיב טיפוח העור הזה יצר אדוות בתעשיית היופי. עמוס בנוגדי חמצון, גורם לעור שלך לזרוח וגם מגביר את ייצור הקולגן. אם אתה מחפש אפשרות חסכונית, אז נסה את זה .

ויטמין E.

מחקר, צילום עור ותפקיד נוגדי החמצון במניעתו, שפורסם בשנת 2013 אומר כי ויטמין E עשיר בנוגדי חמצון ומסייע בעיכוב הופעת הצילום. הוא מקל על היובש ושומר על עורך רך תוך שהוא מציע שכבת הגנה המסייעת להילחם ברדיקלים חופשיים.

חומצה פרולית

כמה פירות יער שונים יש

מרכיב זה עוזר לרפא את הפצעים שלך מהר יותר. לכן, אם מחסום העור שלך נפגע אז אין כמו חומצה פרולית כיוון שיש לו תכונות פוטו -הגנתיות שבתורן גם מאטות את סימני ההזדקנות ומבהירות את העור.

תמצית קקאו

תמצית הקקאו מושלמת לחורפים ומזינה במיוחד. זה גם עוזר להרגיע עור מודלק וזה נפוץ לא רק בחודשים הקשים יותר אלא גם בגלל המשך החשיפה לזיהום. כמו כן, אם אתה מעסה באופן קבוע תמצית קקאו על הפנים שלך, הוא מעורר את זרימת הדם, ומספק לך עור זוהר.

שמן פשתן

מרכיב טיפוח לעור מועשר בחומצות שומן אומגה 3, שמן זרעי פשתן יכול לשנות את המשחק. למרות היותו שמן, הוא יכול לשלוט על ייצור החלב, ובכך לשלוט באקנה. חומצות השומן אומגה 3 עוזרות להגביר את הקולגן בעור שלך בשימוש קבוע.