עכשיו התאמן בחדרי הכושר הפתוחים של דלהי, בחינם

חדרי הכושר נבנו על שטח של 1,000 מ'ר, והוקמו ב -30 פארקים.

חדר הכושר הפתוח בפארק נהרו. (מקור: IANS)

מניש גוסיין בן העשרים ושש, שואף לשירותי המדינה לעולם לא מפספס את שגרת הבוקר שלו בגן טוקטורה שליד ביתו.

שאיפה לשרירי בטן של שישה חבילות, דמי כושר גבוהים היו מרתיעים עד שהמועצה העירונית של ניו דלהי (NDMC) הגשימה את חלומו על ידי הקמת חדר כושר פתוח בגנים השרועים-בחינם לחלוטין.

אני פריק כושר אבל האימון שלי היה מוגבל להליכה וריצה. תמיד רציתי להוסיף אימוני כוח למשטר שלי וזהו צעד מצוין, אמר גוסאין המתרומם, המתגורר ברנג'נדרה נאגאר העתיקה במרכז דלהי ולומד במכון אימון לקראת הבחינה לשירותי המדינה, אמר ל- IANS.

הסכים לחברו, אדווית סינג, שמקורו בביהאר: בהיותי סטודנט רחוק מהבית, אני לא יכול להרשות לעצמי את דמי הכושר הגבוהים. חדרי הכושר האלה הם ברכה לא רק בשבילי, אלא גם בתלמידים רבים אחרים שחיים ולומדים בשכונה שלי.

חדרי הכושר נבנו על שטח של 1,000 מטרים רבועים, והוקמו ב -30 פארקים, כולל גן הטוקטורה הפופולרי, לודי גן ופארק נהרו על ידי NDMC במסגרת פרויקט Go Green, Open Gym.

סוגים שונים של עצי אגוז

גוסיין, מזיע על הקרוס טריינר בגן טקטורה. (מקור: IANS)

צבוע בגוונים בהירים של צהוב, ירוק, אדום וכחול כל חדר כושר כולל 12 מכשירים. הם אינם דורשים חשמל וכוללים מאמן קרוס ומעצבי בטן ורגליים. כל חדר כושר הוקם בעלות של 6 ₪.

למרבה הפלא, גברים ונשים בגיל העמידה כמו גם אזרחים ותיקים מתלהבים לא פחות מהצעירים.

לדברי קמלה נגי, בת 52, המגיעה לפארק נהרו לטיוליה מאז עשור, חדרי הכושר מהווים ברכה לקשישים מכיוון שלא לכולם נוח במתחם הסגור של חדר כושר.

רוב חדרי הכושר בשכונה שלנו נמצאים בדרך כלל במרתפים ומנגנים מוזיקה רועשת שאינה נוחה לדור המבוגר כמוני. כאן נוכל להתאמן באוויר הפתוח ללא הפרעות, אמרה נגי.

חברתה של נגי ביניטה מהטה אמרה עוד כי חדרי הכושר הם הדובדבן שבקצפת הפארק, המתגאה בקבוצות יוגה, אירוביות ומדיטציה רבות.

יש לנו כאן הרבה קבוצות לא פורמליות שנפגשות מדי בוקר ואנשים עושים יוגה, אירובי ומדיטציה מלבד ההליכה והריצה הרגילים. חדר הכושר החדש הזה הוא תוספת מבורכת, אמרה מהטה בת ה -50.

בינתיים, מבקרים צעירים שוקלים צעדים כדי להבטיח שאנשים מודעים לנימוס הבסיסי בזמן האימון.

קבוצה של קבועים בגן לודי חושבת להעלות פוסטרים ברחבי חדר הכושר, לבקש מאנשים לא לחבוט את המכונות ולנגב את הזיעה מהמכונות לאחר שסיימו את התרגילים.

באישור הרשויות, אנו מתכננים להעלות כמה כרזות ברחבי חדר הכושר, אמר שחוואר עלי, בן 16, המגיע לפארק יחד עם בני דודיו וחבריו כמעט מדי יום.

מכיוון שאין כאן מאמנים או הנהלה, אני מניח שמישהו יצטרך לקחת על עצמו את האחריות לוודא שאנשים אדיבים אחד כלפי השני, הוסיף חברו טארון שרוף, גם הוא בן 16.

על פי המשוב החיובי, הסוכנות האזרחית, שהחלה את הפרויקט לקידום אורח חיים בריא בקרב הדלהיים, מתכננת כעת להרחיב אותו עוד יותר.

חדרי הכושר קיבלו תגובה נהדרת מהאנשים. לכן, אנו מכפילים את המכונות בגן לודהי ובפארק נהרו וגם מוסיפים עוד עשרה פארקים בקרוב, אמר יו'ר NDMC, ג'לאג 'שריבטאווה ל- IANS.

בהתבסס על ה- NDMC, גם התאגיד העירוני של דרום דלהי (SDMC) החליט להצטרף לעגלה והעביר החלטה בישיבת הוועדה הקבועה שהתקיימה בחודש שעבר להקים חדרי כושר פתוחים בכל מחלקה כפרויקט ניסוי.