רשום פופולרי
מלאיקה ארורה חולקת את שלושת 'המרכיבים החשובים ביותר לחיים מתאימים'
נראה שמלאיקה ארורה פועלת על פי הכלל בעצמה; המשך לקרוא כדי לדעת על כך
Malaika Arora ממשיכה להגדיר יעדי כושר. (מקור: malaikaaroraofficial / Instagram) זה לא סוד שמלאיקה ארורה נשבעת באורח חיים בריא. חובב הכושר, שקיבל לאחרונה את המנה הראשונה שלה של החיסון נגד COVID, שיתף את שלושת הדברים החשובים ביותר שעליך לעשות לחיים בריאים.
בת 47 עלתה לאינסטגרם כדי לשתף תמונה שבה היא נראית לוגמת מכוס. היא כתבה, להתחיל את היום נכון, להתאמן ולאכול נקי הם שלושת המרכיבים החשובים ביותר לחיים מתאימים. אנחנו לא יכולים להמעיט בשום שלב בזמן בכוחו של אף אחד מהם.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט משותף על ידי Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
חיפושית שחורה זעירה כמו חרקים בבית
למעשה, נראה שמלאיקה עוקבת אחר כלל הזהב בעצמה; פוסטים רבים שלה ברשתות החברתיות בנושא תזונה בריאה ופעילות גופנית הם הוכחה.
מוקדם יותר, היא נתנה לנו הצצה למנה בריאה שהיא מבשלת.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט משותף על ידי Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
חוץ מזה, מלאיקה נלהב למדי מיוגה וממשיך לשתף סרטוני אימון באינסטגרם. לאחרונה, היא שיתפה תמונה של מעשיה צ'אקראסנה או תנוחת הגלגל על מדף צר. המשך לדחוף את עצמך מעבר לגבולות! שאפו למצוינות! ללמוד, ללמוד וללמוד מחדש! היא כתבה לצד הפוסט.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט משותף על ידי Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)
מה דעתך לעקוב אחר הטיפ של מלאיקה ולראות בעצמך את התוצאות?