דע את נפלאות מי האורז לעור ולשיער שלך

מי האורז עמוסים בוויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו החיוניים לשמירה על עור ושיער בריאים ויפים.

למי אורז יש יתרונות רבים לשיער ולעור. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

מי שאורז פופולרית בתרבויות אסיה רבות משימושיה המגוונים, וידועה כאופציה לניקוי טבעי שיש לה גם יתרונות רבים אחרים. מי אורז המיוצר רק עם אורז ומים שבהם האורז מבושל או נספג, ידוע שמי אורז עוזרים להשיג עור נאה והדוק יותר מבלי להיות תלוי בכימיקלים קשים, וגם זה ללא עלות נוספת.

כ -16 אחוזים מהם הם חלבונים, אבני הבניין החיוניות לבריאות התא. טריגליצרידים ושומנים מהווים כל אחד 10 % מהרכב מי האורז בעוד עמילן (תמצית שעדיין משמשת בקוסמטיקה יפנית), קיים 9 %. פחמימות, אינוזיטול, חומצה פיטית וחומרים אנאורגניים הם מרכיבים אחרים של מי אורז.

איך להכין מי אורז

אורז רותח, אורז ספוג או תסיסה של מי אורז ספוגים הן שלוש דרכים בהן ניתן להכין ולהשתמש במי אורז. הסוג שתבחר תלוי בזמינות הזמן ובאיזו עקביות אתה רוצה להשתמש במי האורז.

שיטת השרייה

*קחו חצי כוס אורז לא מבושל ושטפו היטב.

סוגים שונים של עכבישים חומים

*מניחים את האורז בקערה עם שתיים – שלוש כוסות מים. מניחים להשרות למשך 30 דקות.

*מסננים את מי האורז לתוך קערה או בקבוק נקי.

שיטת רתיחה

מכסים חצי כוס אורז בכפול מהמים המשמשים בדרך כלל לבישול. מבשלים את האורז במים רותחים ומסננים את מי האורז לתוך קערה נקייה או בקבוק לפני השימוש.

מי אורז מותססים

השאירו את מי האורז לעמוד בטמפרטורת החדר עד 12 שעות לפני הסינון - אפשרו לתסיסה. מסננים את מי האורז לתוך קערה או בקבוק נקי לפני השימוש.

איך להשתמש בזה?

*כשהרתיחה האורז ייצור כמות מרוכזת של מי אורז שהיא חזקה יותר, צריך לערבב אותו עם מים נקיים בעת השימוש בו.

*מי אורז על ידי השרייה הם הקלים ביותר. עם זאת, מכיוון שהוא אינו מרוכז, עלול להיגמר לו מהר יותר.

*התסיסה של מי האורז לוקחת את רוב הזמן אך תהליך התסיסה מוציא יותר ויטמינים וחומרים מזינים.

הערה: ניתן לשמור מי אורז במקרר עד חמישה עד שבעה ימים.

יתרונות לעור

עמוסים בוויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו החיוניים לשמירה על עור בריא ויפה, מי האורז מכילים חומצה פרולית נוגדת חמצון מזינה, כמו גם אלנטואין, תרכובת אורגנית המסייעת בהרגעת העור. זה ידוע גם כמרפא גירוי בעור הנגרם על ידי נתרן דפנה גופרית (SLS), מרכיב המצוי במוצרי טיפוח רבים. עדויות אנקדוטיות הראו כי שימוש במי אורז פעמיים ביום מסייע לעור שנפגע על ידי SLS.

ניקוי פנים

גידול צמחים בצנצנות מים

לעור רך וזוהר יותר למראה, שפכו מעט מי אורז על כרית כותנה וטפחו על הפנים. (מקור: תמונת קובץ)

לעור רך וזוהר יותר למראה, שפכו מעט מי אורז על כרית כותנה וטפחו על הפנים. תן לעור שלך להתייבש באוויר במשך מספר דקות. השתמש בו כל יום כחלק משגרת טיפוח העור שלך, או כמה פעמים בשבוע. זה עוזר לספק חיזוק של ויטמינים ומינרלים לעור.

טונר פנים

פשוט שופכים מעט מי אורז על כרית כותנה ומרחים על הפנים. זה עוזר להידוק העור ולצמצם את הנקבוביות, ולשמור על עור חלק ובהיר.

טוב לאקנה

ההשפעה המרגיעה של מי האורז הופכת אותם לטיפול מצוין באקנה. למרות שהוא פועל כחומר עוזר, הוא עוזר להפחית אדמומיות ומסייע במניעת התפרצויות עתידיות.

מרגיע כוויות שמש

מי אורז יכולים לסייע בהפחתת הדלקת והאדמומיות במקרה של כוויות שמש. כדי להפוך אותו להרגיע במיוחד, הוצא את מי האורז שלך מהמקרר והנח אותם על כוויות שמש באופן מיידי בעזרת כרית כותנה.

יתרונות לשיער

שטיפת שיער

שטיפת השיער במי אורז יכולה להוסיף ברק לשיערך ולסייע לשמור עליו חזק ובריא. כל שעליך לעשות הוא לשפוך מי אורז על שיערך לאחר שמפו ומיזוג ולאחר מכן לעסות אותו בעדינות לתוך הקרקפת והשיער שלך, ולאחר מכן שטיפה במים.

פועל להסרת שיער מקורזל ואיזון רמת ה- pH של הקרקפת

שטיפת השיער במי אורז יכולה להוסיף ברק לשיערך ולסייע לשמור עליו חזק ובריא. (מקור: Getty Images/Thinkstock Images)

בשנת 2010 פורסם מחקר בכתב העת International Journal of Cosmetic Science, שבו הצהירו החוקרים בבירור כי שימוש במי אורז כטיפול לשיער מציע מספר יתרונות, כולל שיפור גמישות, מרקם ופחות חיכוך ושפשוף. זה נובע במידה רבה מנוכחותו של אינוזיטול, פחמימה. זה גם עוזר לשמור על השמנים הטבעיים של השיער עלמותם ורמות ה- pH שלו דומות לזה של הקרקפת.