האם מחסור בוויטמין D הוא מיתוס עירוני?

איך זה שעד אפילו לפני עשור לא שמענו על מחלות הנגרמות כתוצאה ממחסור בוויטמין D? אנו יכולים להודות לאנדוקרינולוג של אוניברסיטת בוסטון, ד'ר מייקל הוליק על המודעות החדשה הזו.

האנדוקרינולוג מאוניברסיטת בוסטון, ד'ר מייקל הוליק אחראי למדי ליצירת שוק מכירות ובדיקות ויטמין D של מיליארד דולר והענקת נפח לשוק התוספים. (מקור: תמונת קובץ)

חנות הכימאים ובתי המרקחת מוצפים בימים אלה בתוספי ויטמין D. פתאום אומרים לאנשים שהם לא מקבלים מספיק שמש. רק בילוי בחוץ לא יועיל. רמות ויטמין D שלהם צונחות. ויש לעשות משהו. עכשיו, למרות שהיתרונות של ויטמין D עשויים לנוע בין עצמות בריאות וכלה בלב שלנו לתפקד טוב יותר, האם אנחנו באמת צריכים לדאוג כל כך מרמות ויטמין D במערכת שלנו?

המקור העיקרי לוויטמין D הוא השמש, המסייעת לסנתז ויטמין D בעורנו. זה עוזר לקדם את צמיחת השרירים והעצמות, להוריד לחץ דם, להקל על כאבי פיברומיאלגיה ואף להאט את התקדמות הטרשת הנפוצה. אבל איך זה שעד אפילו לפני עשור לא שמענו על מחלות הנגרמות כתוצאה ממחסור בוויטמין D?

אנו יכולים להודות לאנדוקרינולוג של אוניברסיטת בוסטון, ד'ר מייקל הוליק על המודעות החדשה הזו. לפי הניו יורק טיימס דוחות, תפקידו של ד'ר הוליק בניסוח הנחיות לאומיות של ויטמין D, וחיבוק המסר שלו על ידי רופאים רגילים וגורוסי בריאות סייעו לדחוף את מכירות התוספים ל -936 מיליון דולר בשנת 2017. תחקיר של קייזר בריאות חדשות עבור ה ניו יורק טיימס גילה כי ד'ר הוליק ניצל את מעמדו הבולט בקהילה הרפואית כדי לקדם שיטות המועילות כלכלית לתאגידים וקיבל תמורתו מאות אלפי דולרים.

מדבר אל אינדיאן אקספרס און ליין , ד'ר ג'וידיפ גוש, יועץ לרפואה פנימית בבית החולים פורטיס אננדפור, אמר כיצד מחקרים מסוג זה לא רק יוצרים בהלה בקרב חולים אלא גם בקרב רופאים. לפני כמה שנים היו מחקרים שהראו כיצד ויטמין D יכול לרפא מחלות קטלניות כמו סרטן, אבל עכשיו אנחנו יודעים שזה לא חשוב כמו שזה צפוי.

בהודו, מחסור בוויטמין D שכיח בקרב אנשים, אך מכיוון שהבדיקות עולות בסביבות 1200 עד 2500 רופי, אנו בדרך כלל רושמים תוספי תזונה המבוססים על האבחנה שלנו. הבדיקות החלו בשנת 2014 בהודו, אך רק סביב 2016 ו -2017 כל עסקי התרופות וציוד הבדיקות החלו לפרוח, הוסיף ד'ר גוש.

דברים רכים לבנים על צמחים

ד'ר סושילה קטריה, מנהלת רפואה פנימית במדנטה מאשרת את ההשקפה על הסדר הבדיקות בהודו, מה שהופך אותו לנגיש רק לאנשים המשתייכים לקבוצת הכנסה גבוהה. במקומות מסוימים מתווספים ויטמין D גם מבלי לדעת את מעמדו אצל אדם מאחר ומעבדות בדיקה זמינות במרכזי בריאות פרטיים ורק מספר מצומצם של משפחות אמידות יכול לבדוק את עצמן כחלק מבדיקה שגרתית. אמר.

ישנם תסמינים גם של המחסור, כגון דילול או עצמות שבירות, אוסטאופורוזיס או שבר עצם תכוף, חרדה או דיכאון, תשישות - גם כאשר אתה ישן מספיק, ירידה בסיבולת, פוריות בלתי מוסברת, אומר ד'ר פראסנט סינג, קצין רפואי באפולו לייף. , גורגון.

השורה התחתונה היא שכמו רוב הויטמינים, גם ויטמין D אינו מזיק לגוף. למעשה, מועיל לנו רמה גבוהה של ויטמין. אבל זה לא חומר מזין חיוני לגוף. לפני שתמלא תוספי מזון, עדיף לבצע בדיקת ויטמין D בפועל, כדי לבדוק את רמת הגוף שלך. בינתיים, אולי עדיף לבלות קצת בחוץ. תפוח ביום ושעה בשמש עשוי רק להרחיק את הרופא.

זה לא שוויטמין D אינו חומר מזין חיוני לגוף, אבל לשחק בו ככרטיס שיווק זה לא מה שאנחנו מצפים מהרופאים לעשות.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.