טיפוח עור אינטואיטיבי: מציע לעור שלך את מה שהוא באמת צריך

טיפוח עור אינטואיטיבי עוסק בהבנת עצמך באופן אינדיבידואלי, מכיוון שאף גודל לא מתאים לכולם. אתה בוחר את טיפוח העור שלך על פיך, מסבירה ד'ר קיראן לוייה, מייסדת איסיה אסתטיקה

אתה זוכר מתי בפעם האחרונה ניסית להבין מה העור שלך רוצה? (צילום: Getty)

כאשר אתה חובב יופי, אתה באופן טבעי רוצה לנסות כל מוצר חדש שנכנס לשוק. האריזה המבריקה, הפרסום המהודר וכדומה מספיקים כדי לפתות אותך. אבל האם אי פעם עצרת לרגע ותהית אם המוצר החדש יועיל לעור שלך, או שזו תהיה דרך יותר להשביע את התשוקה ליופי שלך?

אתה זוכר מתי בפעם האחרונה ניסית להבין מה העור שלך רוצה? זה אולי קצת מוזר, אבל זה בדיוק מה האתוס של טיפוח העור האינטואיטיבי. במילים פשוטות, תרגול שגרת טיפוח אינטואיטיבית פירושו להעלים את קו מוצרי היופי שאתה נשבע, ובמקום זאת רק ליישם את מה שהעור שלך דורש בנקודת הזמן הנתונה.

טיפוח עור אינטואיטיבי הוא מושג אצילי למדי שצבר פופולריות. כדי להבין יותר, פנינו לרופאי עור שעזרו לנו בפרטים וגם שיתפו מדוע יש לנסות לתרגל זאת.

הגדרת טיפוח עור אינטואיטיבי

צריך לנטוש את מוצרי הטיפוח השונים שבהם הם משתמשים ולנקוט בגישה איטית ומתחשבת כלפי טיפוח העור, אמרה ד'ר ג'טה גרואל, מומחית לכירורגיה וקוסמטיקה, 9Muses Wellness Clinic, מסבירה גורוגראם.

לדוגמה, אם העור שלך מרגיש עמום אך לא יבש, אתה משתמש בסרום ויטמין C אך לא בסרום של חומצה היאלורונית. לאחר שימוש בסרום ויטמין C במשך שבועיים, כאשר אתה מרגיש כי העור שלך התייבש, בברך את סרום ה- HA שלך יחד עם הקרמידים בחזרה.

טיפוח עור אינטואיטיבי עוסק בהבנת עצמך באופן אינדיבידואלי מכיוון שאף גודל לא מתאים לכולם. העור של כולם שונה כולל גורמי הלחץ; אז אתה בוחר את טיפוח העור שלך בהתאם לצרכים שלך, אומר ד'ר קיראן לוייה, מייסד איסיה אסתטיקה, ניו דלהי. indianexpress.com .

בעוד שהטריק טמון באיזון המוצרים שבהם נעשה שימוש, ד'ר לוייה שיתף כי הרעיון כולו מעצים כי יש לך את השליטה ליישם קייטרינג במיוחד לסוג העור שלך ולצרכיו.

איך להתחיל לתרגל באופן אינטואיטיבי?

טיפוח עור אינטואיטיביפירושו לוותר על המועדפים שלך.(צילום: Pixabay)

זה דורש ממך לקחת את קפיצת האמונה הזו כל יום. אתה צריך לבחון את העור שלך ולהבין שהמוצר המסוים שבו השתמשת מקווה שיעבוד (מחזיקים אצבעות!).

אין מוצר יומיומי שמתאים לכולם או מוצר גביע קדוש אחד. הכל על החלפת המוצרים שלך בהתאם לצרכים שלך ולמידת שגרות טיפוח קפדניות. לדוגמה, כולם לא זקוקים לניקוי שמן, וקבלה שאינך צריך מוצרים מסוימים היא התחלה טובה, אמרה ד'ר אפזה מאצ'יוואלה, MBBS, MD, רופאת עור יועצת, מרפאת העור של קאיה Vile Parle.

פירוש הדבר גם לוותר על המועדפים עליך ולהיות סבלני. ד'ר גרואל אומר, במשטר טיפוח העור הזה, אנו בוחרים בנוסחאות לא רעילות על ידי הבנה של מה עור הפרט משתוקק, אילו סוגי מרכיבים הוא אוהב ומאפשר שינויים בכל פעם שצריך.

אבל, למי שלא כל כך בוטח באינטואיציה שלהם, אין כמו לבקש עזרה. אם אינך יודע אילו פעילים לכלול בטיפוח העור שלך, לשם כך אנו כאן! חולקת את ד'ר לוייה.

אחרי שאמרתי את זה, האם זה מתאים לכל סוג עור? כן, אומר ד'ר גרואל, אך ד'ר לוהיה מוסיף אם יש לך בעיות עור חמורות כמו רוזצאה, אקנה או דרמטיטיס פוטאלרגית - אז אתה רוצה להיות מטופל על ידי רופא עור.

האם יש יתרונות?

הטריק טמון באיזון המוצרים בהם משתמשים.(צילום: Pixabay)

כאשר אתה מקשיב באופן אינטואיטיבי למה שהעור שלך צריך, אתה מקפיד לחסל הרבה מוצרים. זה, בתורו, מסייע בהפחתת התלות במדף היופי - וזה נהדר מכיוון שלעולם אינך רוצה להיות תלוי במידה רבה במוצר שבו אתה מרגיש שהעור שלך עלול להתמודד עם תגובות שליליות או להתפרץ.

בדרך זו, אנו מפסיקים לאגור מוצרים המבוססים על מגמות טיפוח העור ונשענו לעבר מוצרים שעורנו באמת משתוקק להם, וזה בתורו עוזר לנו להתמודד עם פסולת יופי, מוסיף ד'ר מקיוואלה.

בסופו של דבר, עור בריא הוא המטרה לכולם - בין אם לתרגל באופן אינטואיטיבי ובין אם לאו. אך יש לציין כי משטר זה לא יכול לתת לך את התוצאות המהירות ביותר, אך הוא מציע יתרונות לטווח ארוך. ד'ר מצ'יוואלה מוסיף: זה מרתון, לא ספרינט. הוא מתעמק בבעיות עור יומיומיות ומהווה יעד לכל החיים. עור בריא הוא מסע ולא יעד

באמצעות משטר טיפוח אינטואיטיבי, אתה בוחר אורח חיים שמשפר את הביטחון העצמי שלך וגורם לך להרגיש טוב בו זמנית. אתה מתחיל להעריך כל דבר על עצמך וזה משרה תחושה של מודעות לגבי עצמך, אומר ד'ר גרואל.

סוגי דובדבנים עם תמונות

אבל, האם יש סיכוי להגזים במשטר זה? ד'ר לוייה אומר לא, כי זה כמעט בלתי אפשרי להגזים. לדוגמה, אם העור שלך רגיש תפסיק להשתמש באופן פעיל באופן אוטומטי. כי טיפוח עור אינטואיטיבי פירושו גם לעצור דברים כשאתה מרגיש שאתה מגזים בזה.

אולם ד'ר גרואל מאמין שהחיסרון האפשרי הוא דריכות יתר. אתה מבחין בדייקנות בשינוי העור הנגרם על ידי מזג אוויר ושינויים הורמונליים בגוף. זה יכול להוביל לאובססיה מסוימת לעקוב אחריה כל הזמן מכיוון שהעור שלנו משתנה מאוד גם כשאנחנו מתעוררים לשעה שאנחנו הולכים לישון.