'אני גולמי, אני אני': טאהירה קאשיאפ מפיצה את חיובי הגוף

'לחץ על ידי איושמן ח'ורנה, שאומר שזהו הפרופיל הטוב ביותר שלי', כתבה טהירה

tahira kashyapטהירה קאשיאפ כותבת פתק על אהבה עצמית. (מקור: Tahira Kashyap/Instagram)

טהירה קאשיאפ דיברה בקול רם על המשמעות של לאהוב ולקבל את עצמו. הילד בן ה -38, שהוא שורד סרטן, נסע כרגע עם המשפחה במלדיביים. היא רשמה פתק על חיוביות הגוף זה כמעט לא גלם עד היסוד.



היא כתבה את הפוסט, אני גולמי, אני אני. אני מגיע בכל הצורות והגדלים. יש לי שלם קַבָּלָה של הגוף, המוח והנשמה שלי. היום אני צהוב, נבלע בכל גווני הכחול ואני חושב שאני מאוהב בי.



צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי tahirakashyaapkhurrana (@tahirakashyap)



כיצד לזהות סוגים שונים של עצים

כשהיא מתלבשת בבגד ים צהוב, חשפה יוצרת הקולנוענית כי בעלה והשחקן איושמן חוראנה לחצו על התמונה ללא מסנן.

גם איושמן הגיבה על הפוסט שלה עם אימוג'י אש.



למי שלא יזום, חיוביות הגוף הוא קביעה של דימוי גוף חיובי, מבלי להתבייש בגוף וכיצד החברה והתרבות הפופולרית תופסות אותו. במילים פשוטות, צריך לחשוב בריא יותר, לא רזה יותר, להחמיא לאחרים באופן חופשי ולנתק דיבור עצמי שלילי.



צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי tahirakashyaapkhurrana (@tahirakashyap)

בעבר, טאהירה הביעה כיצד חשוב בעצם להיות בטוחים יותר באישיותך ולפעול בדרך שלך לכושר ככל האפשר.





סוגי דגים שאתה יכול לאכול

לעוד חדשות בנושא אורח חיים, עקבו אחרינו אינסטגרם | טוויטר | פייסבוק ואל תפספסו את העדכונים האחרונים!