לבנות שאוכלות חמאת בוטנים יש סיכון נמוך יותר לסרטן השד

הממצאים מבוססים על ההיסטוריה הבריאותית של למעלה מ -9000 בנות בארה'ב.

נערות שאוכלות יותר חמאת בוטנים ואגוזים מפחיתות באופן משמעותי את הסיכון לחלות בסרטן השד בהמשך חייהן, כך עולה ממחקר חדש.

המחקר מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס ובבית הספר לרפואה של הרווארד מראה שבנות בגילאי 9 עד 15 שאכלו חמאת בוטנים או אגוזים באופן קבוע היו בסיכון נמוך ב -39 % לפתח מחלת שד שפירה עד גיל 30.

מחלת שד שפירה, אם כי לא סרטנית, מגבירה את הסיכון לסרטן השד בשלב מאוחר יותר בחיים, אמרו חוקרים.

שמות ותמונות של פרחים צהובים

?? ממצאים אלה מצביעים על כך שחמאת בוטנים יכולה לסייע בהפחתת הסיכון לסרטן השד אצל נשים, ?? אמר הסופר הבכיר גרהם קולדץ.

הממצאים מבוססים על ההיסטוריה הבריאותית של 9,039 בנות ארה'ב שנרשמו למחקר The Growing Up Today בשנים 1996 עד 2001.

מאוחר יותר, משנת 2005 עד 2010, כשהמשתתפים במחקר היו בני 18 עד 30, הם דיווחו אם אובחנו כסובלים ממחלת שד שפירה שאושרה על ידי ביופסיה של השד.

החוקרים מצאו כי משתתפים שאכלו חמאת בוטנים או אגוזים פעמיים בשבוע היו בסיכון נמוך ב -39 % לפתח מחלת שד שפירה מאלו שמעולם לא אכלו אותם.

ממצאי המחקר מצביעים על כך שגם שעועית, עדשים, פולי סויה ותירס עשויים לסייע במניעת מחלות שד שפירות, אך צריכת המזונות הללו הייתה נמוכה בהרבה אצל בנות אלו ולכן הראיות היו חלשות יותר.

סוגי עצי אלון באוקלהומה

מחקרים קודמים קישרו בין צריכת חמאת בוטנים, אגוזים ושומן צמחי לסיכון נמוך יותר למחלות שד שפירות. עם זאת, משתתפים במחקרים אלה התבקשו להיזכר בצריכת התזונה שלהם בתיכון שנים לאחר מכן.

מחקר חדש זה הוא הראשון שעשה שימוש בדיווחים שנעשו במהלך גיל ההתבגרות, עם המשך מעקב מאחר ומקרים של מחלת שד שפירה מאובחנים אצל נשים צעירות.

זחל ירוק עם פס צהוב

בגלל מגיפת ההשמנה, קאליץ המליצה לנערות להחליף מזון זבל עתיר קלוריות ומשקאות ממותקים בחמאת בוטנים או אגוזים.

המחקר פורסם בכתב העת מחקר וטיפול בסרטן השד.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.