תוספי תזונה עלולים לגרום לסרטן

תוספי תזונה ללא מרשם שחשבת שהם טובים עבורך עשויים למעשה להגביר את הסיכון לסרטן אם נלקח יותר מדי.

תוספי תזונה ללא מרשם שחשבת שהם טובים עבורך עשויים למעשה להגביר את הסיכון לסרטן אם נלקח יותר מדי

תוספי תזונה ללא מרשם שחשבת שהם טובים עבורך עשויים למעשה להגביר את הסיכון לסרטן אם נלקח יותר מהכמות היומית המומלצת, כך עולה ממחקר חדש.

אנו לא בטוחים מדוע זה קורה ברמה המולקולרית, אך עדויות מראות שאנשים שלוקחים יותר תוספי תזונה מהצורך נוטים להיות בסיכון גבוה יותר לחלות בסרטן, אמר החוקר הראשי טים ביירס ממרכז הסרטן של אוניברסיטת קולורדו.

קו המחקר החל לפני 20 שנה בהתבוננות שאנשים שאכלו יותר פירות וירקות נוטים לסבול פחות מסרטן.

חוקרים כולל ביירס רצו לבדוק אם נטילת ויטמינים ומינרלים נוספים תפחית עוד יותר את הסיכון לסרטן. הם חקרו אלפי מטופלים במשך 10 שנים, שנטלו תוספי מזון ופלצבו. התוצאות לא היו מה שציפו.

גילינו שהתוספים למעשה אינם מועילים לבריאותם. למעשה, חלק מהאנשים דווקא חלו בסרטן יותר כשהם בוויטמינים, אמרה ביירס.

ניסוי אחד שבדק את ההשפעות של תוספי בטא-קרטין הראה כי נטילת יותר מהמינון המומלץ הגדילה את הסיכון לפתח סרטן ריאות ומחלות לב ב -20 %.

חומצה פולית, שנחשבה כמסייעת להפחית את מספר הפוליפים במעי הגס, הגדילה למעשה את המספר בניסוי אחר.

אם נלקחים במינון הנכון, ריבוי ויטמינים יכולים להיות טובים עבורך. אבל אין תחליף לאוכל טוב ותזונתי, סיכם.

ביירס אמרו שאנשים יכולים לקבל את המינונים היומיים המומלצים של ויטמינים ומינרלים בתזונה שלהם על ידי אכילת ארוחות בריאות וכי מבוגרים רבים הנוטלים תוספי ויטמין אינם זקוקים להם.

הממצאים הוצגו בכנס השנתי של האגודה האמריקאית לחקר הסרטן 2015 בפנסילבניה, ארצות הברית.

סוגים שונים של דשא בחצר

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.