מיץ חמוציות לא סביר למניעת זיהומים בשלפוחית ​​ובכליות

סוכרים מסוימים ותרכובות פלבנול בחמוציות מונעות הדבקה של חיידקים לתאים.

במשך עשרות שנים, חמוציות ומיץ חמוציות שימשו למניעת דלקות בדרכי השתן (UTI), אך סקירה שיטתית מעודכנת העלתה כי יתכן שהם אינם מועילים במיוחד.

החוקרים ניתחו את הראיות העדכניות ביותר והגיעו למסקנה כי כל תועלת, אם קיימת בכלל, תהיה קטנה ורק לנשים עם UTI חוזרות.

UTI משפיעים על שלפוחית ​​השתן, כמו בדלקת שלפוחית ​​השתן ולפעמים בכליות.

אומרים שסוכרים מסוימים ותרכובות פלבנול בחמוציות מונעים חיידקים להידבק לתאים המקיפים את דפנות דרכי השתן.

מספר ביקורות שיטתיות פורסמו בנושא בספריית Cochrane, ובכל פעם משולבות ראיות נוספות. בסקירה האחרונה בשנת 2008, הגיע למסקנה כי חמוציות מציעות יתרון קטן במניעת מחלות UTI חוזרות בנשים.

בסקירה הנוכחית, החוקרים אספו ראיות מ -24 מחקרים שכללו 4,473 אנשים. מחקרים אלה כללו 14 שנוספו מאז העדכון של 2008.

לאלה שבקבוצות הטיפול קיבלו מיץ חמוציות, טבליות או כמוסות, בעוד שבקבוצות הביקורת קיבלו מוצרי חמוציות פלסבו, מים, היפוראט מתנמין, אנטיביוטיקה, לקטובצילוס או כלום.

למרות שבחלק מהמחקרים היו יתרונות קטנים לנשים הסובלות מזיהומים שחוזרות על עצמן, נשים יצטרכו לצרוך שתי כוסות מיץ חמוציות ביום במשך תקופות ארוכות כדי למנוע זיהום אחד. החוקרים הגיעו למסקנה כי עדויות עדכניות אינן תומכות במיץ חמוציות כאמצעי למניעת UTI.

כעת, לאחר שעדכנו את סקירתנו במחקרים נוספים, התוצאות מצביעות על כך שמיץ חמוציות יעיל אפילו פחות במניעת UTI ממה שהוצג בעדכון האחרון, ?? אמרה החוקרת הראשית רות ג'פסון מאוניברסיטת סטירלינג בסטירלינג, בריטניה.

במחקרים בהם קיבלו המשתתפים מיץ, היו מספר רב של נשירות, מה שמרמז שאולי לא מקובל לשתות לאורך פרקי זמן ארוכים.

בעיה נפוצה במחקרים שהעריכו טבליות או כמוסות חמוציות הייתה שהם כמעט ולא דיווחו על כמות החומר הפעיל, כך שלא היה ברור אם הרמות היו גבוהות מספיק כדי להשפיע.

?? איננו יכולים לראות צורך מיוחד במחקרים נוספים על השפעת מיץ החמוציות, מכיוון שרוב המחקרים הקיימים מצביעים על כך שהתועלת היא קטנה במקרה הטוב, ולמחקרים אחוזי נשירה גבוהים, ?? אמר ג'פסון.

?? מחקרים נוספים על מוצרי חמוציות אחרים כגון טבליות וכמוסות עשויים להיות מוצדקים, אך רק לנשים עם UTI חוזרים, ורק אם מוצרים אלה מכילים את הכמות המומלצת של החומר הפעיל, ?? הוסיף החוקר.

הממצא פורסם בספריית קוקרן.

פרי התמרים הטובים בעולם

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.