דיכאון לאחר לידה, אם הוא מתגלה מוקדם, ניתן לטפל ביעילות בעזרת תרופות. (צילום: Thinkstock Images) הדבר הראשון שבדרך כלל קשור לבריאות הנפש או הפרעות בריאות הנפש הוא דיכאון. אך מומחים מציינים כי בריאות הנפש יכולה להיות מושפעת גם עקב מתח וחרדה, שיכולים לגרום בין היתר להתקפי פאניקה. זו הסיבה שחשוב ביותר לזהות ולחפש את ההדרכה המקצועית הנכונה, במיוחד אם את בהריון.
מכיוון שנושאי בריאות הנפש אינם נדונים בגלוי, היא הפכה להיות הגורם המוביל למוות אימהות בנשים בהריון בעשור זה, ציין ד'ר וואשאלי ג'ושי, רופא מיילד וגינקולוג, בית החולים קוקילבן ובית החולים Cloudnine מומבאי. אנחנו צריכים פורומים ומודעות חברתית סביב זה, הוסיפה.
אז שאלה חשובה שעולה היא: האם בריאות הנפש של האישה יכולה להשפיע עליה או על תינוקה בשלושת שלבי ההריון-ההריון, במהלך ההריון ולאחר הלידה? בתשובה חיובית אמר ד'ר ג'ושי כי בריאות הנפש חשובה לא פחות מבריאותה הגופנית של האם לעתיד.
איך נראית קליפת עץ האפר
בריאות הנפש חשובה לא פחות מהבריאות הפיזית וההורמונלית לפני תכנון תינוק שכן הריון עצמו מוביל לשינויים רבים בגוף האישה. מסיבה זו, יש להעריך את בריאות הנפש של האישה לפני תכנון ההריון, כך שניתן אבחנה נכונה ובריאות, במידת הצורך, לדבריה.
יש אנשים שכבר ידועים כבעלי בעיות נפשיות והם מטופלים בתרופות. (מקור: Getty Images) *אם אם לעתיד מטופלת בתרופות, חשוב ביותר לבדוק את התרופות שלה כדי לוודא שהמינון יורד למינימום הדרישות מכיוון שלפעמים תרופות אלו יכולות להשפיע על התינוק שטרם נולד. יחד עם זאת, לא מומלץ להפסיק את התרופות הללו כליל כיוון שהן עלולות להוביל לתסמיני גמילה, להתאוששות ואף להחמרה של בעיות נפשיות. יש לתכנן תפיסה מוקדמת וצריך להמשיך לקחת חומצה פולית בלתי -מושגת.
*מכיוון שישנן כמה תרופות שיכולות להשפיע על צמיחת התינוק המובילות לפגמים התפתחותיים וחריגות מסוימות, חשוב לעקוב אחר בדיקות קבועות בכדי להבטיח שהתפתחות התינוק תקינה.
*אם מישהו סובל מחרדה, עליך לקחת את התרופה הנדרשת מכיוון שהורמון ההריון ידוע כמגביר את החרדה. בהתחשב בכך שגוף האישה עובר שינויים רבים, חשוב לשים לב לדאגות החרדה.
*במהלך כל תקופת ההריון, משפחת האישה חייבת להשאיר את הפסיכיאטר בעיגול, מכיוון שרוב הפעמים חולי בריאות הנפש אינם מבינים שהם נכנסים לדיכאון או עדים למגוון רגשות פתאומיים. אנשים מסביב יהיו הראשונים שיקלטו את האותות האלה. ככל שתתגלה בעיות כאלו מוקדם יותר, כך ניתן יהיה לשלוט בהן ולטפל בהן.
סוגים שונים של צמחי קיסוס
*לידה לאחר הלידה היא אחת התקופות המאתגרות ביותר לנשים בגלל לוח הזנות של התינוק שיכול להוביל לחוסר שינה בין נושאים אחרים. אפילו אישה בריאה עוברת הרבה שינויים פסיכולוגיים מיד לאחר הלידה.
*בלוז לאחר לידה מתרחש אצל 75-80 אחוז מהנשים, וזה חולף. תמיכה משפחתית חיונית לאיתור הסימנים המוקדמים מכיוון שיש לה השפעה על הקשר בין התינוק, האם והילד, בין היתר לדפוסי הנקה. צריך לוודא שהאם ישנה מספיק כדי שלא תהיה תשישות נפשית, והיא לוקחת את התרופות שלה באופן קבוע.
*דבר נוסף שכדאי לזכור הוא שהתרופה יכולה להפריש גם מחלב האם. לכן, צריך להיות בטוח לגבי בטיחות התרופות, וצריך לדון בה לפני הלידה.
כמה מלונים יש
*דיכאון לאחר לידה, אם הוא מתגלה מוקדם, ניתן לטיפול מלא בתרופות. אם זה לא מטופל, יכולות להיות בעיות בהתקשרות בין האם והילד. לפעמים, הם יכולים להיכנס לדיכאון חמור לאחר הלידה שיכול גם לגרום לפגיעה בילד פיזית.