שעוני גוף עשויים להשפיע על מנגנונים הקשורים למערכת החיסון: מחקר

פרט לניסיון תזונה בריאה ומשטר כושר נכון, לשעון הגוף שלך יש תפקיד חשוב גם בכושר הכללי. מחקר שנערך לאחרונה וחקר את מקצבי היממה, המכונים בדרך כלל שעוני גוף, מצביע על כך שהוא עשוי להשפיע על מנגנונים הקשורים לחסינות.

מקצבים היממה מצביעים על כך שהוא עשוי להשפיע על מנגנונים הקשורים לחסינות. (מקור: Getty/Thinkstock)

באיזו תדירות אתה מוצא את עצמך מתקשה לשמור על מערכת חיסונית חזקה, במיוחד כאשר האקלים גובה מחיר? פרט לניסיון תזונה בריאה ומשטר כושר נכון, לשעון הגוף שלך יש תפקיד חשוב בו. מחקר שנערך לאחרונה וחקר את מקצבי היממה, המכונים בדרך כלל שעון הגוף, מציע כי הוא עשוי להשפיע על מנגנונים הקשורים לחסינות.

מכון אוניברסיטת בריאות הנפש של דאגלס והאוניברסיטה דה מונטריאול בקנדה בחנו עכברים כדי לברר האם שעוני גוף יכולים להשפיע על מידת הפעולה של התגובה החיסונית. המחקר שלנו מראה שתאי T נוטים יותר להיות מופעלים בשעות מסוימות ביום. זיהוי המנגנונים שבאמצעותם השעון הביולוגי מווסת את תגובת תאי T יעזור לנו להבין טוב יותר את התהליכים המסדירים את התגובות האופטימליות של תאי T, אמרה המחברת המשותפת פרופ 'נתלי לברק.

שעוני הגוף מסדירים גם מנגנוני נהיגה עצמית אחרים כגון רעב, שינה, נשימה, פעימות לב וטמפרטורת הגוף. המחקר קבע כי הפרופסורים מהנדסים גנטית את הקבוצה הראשונה על ידי כיבוי גנים ספציפיים המסדירים את מקצבי היממה והותירו את הגנים פעילים באופן טבעי בקבוצה השנייה. הצוות נתן חיסון למכרסמים משתי הקבוצות הללו כדי לעורר תגובה חיסונית.

באמצעות מודל חיסונים לעכברים, הבחנו שאחרי החיסון, עוצמת התגובה של תאי T8 T משתנה בהתאם לשעות היום, העיר אחד ממחברי המחקר, פרופסור ניקולאס סרמאקיאן.

החוקרים הציעו שמקצב היממה משפיע על היבטים רבים ושונים של המנגנונים הפנימיים שלנו. עם זאת, הם עדיין אינם יודעים עד כמה השעונים הללו עוזרים לקבוע את שלומנו. באמצעות המחקר שלהם, המדענים גילו כי תאי החיסון CD8 T שבהם הגוף משתמש כדי להדוף זיהומים וגידולים סרטניים פועלים בדרגות יעילות שונות בזמנים שונים של היום. צוות המחקר מדווח על ממצאים אלה ב- PNAS.

לעומת זאת, בעכברים שתאי ה- CD8 T שלהם היו חסרים לגן השעון, קצב היממה הזה בוטל והתגובה לחיסון פחתה בשעות היום, ממשיך פרופסור סרמאקיאן.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.