דיכאון ובריאות נפשית משפיעים על העולם בדיוק כמו כל בעיה בריאותית אחרת והסטיגמה הנלווית לה הופכת את הטיפול לקשה עוד יותר. בהתחשב בדברים האלה, ד'ר אנדריאה פנינגטון שהיא גם מחברת תוכנית פנינגטון ומחבר שותף של רב המכר הבינלאומי, מלב אל לב: הדרך לוולנס היא מדברת על איך הציפייה מאביה גרמה לה להטיל ספק בעצמה הפנימית וכיצד ספקות עצמיים כאלה מעוררים דיכאון ממושך אצל האדם.
הכחשת התשוקה האמיתית שלה לאמנות גרמה לה לסבול ממחלת נפש ועכשיו איתה טד לדבר, היא רוצה להפחית את הסטיגמה של מחלות נפש ולתמוך באנשים במסעם להתגבר על טראומה ולאמץ את האני האותנטי שלהם.
הספר והשיר האחרונים של אנדריאה, שניהם בשם I Love You, Me!, חוקר את המסע האישי שלה מדיכאון לאהבה עצמית אמיתית. (עוצב על ידי רג'אן שארמה) על פי הדיווחים, Pennington's הוא רופא אינטגרטיבי, רופא דיקור, מורה למדיטציה ומחבר רב מכר בינלאומי של מספר ספרים. היא גם יוצרת סרטים דוקומנטריים, אסטרטגית מותג בעלת חזון עבור עובדי אור ומייסדת תנועת האהבה העצמית האמיתית. הספר והשיר האחרונים של אנדריאה, שניהם בשם I Love You, Me!, חוקר את המסע האישי שלה מדיכאון אל העצמי האמיתי. -אהבה.