שימו לב למשקל שלכם: נשים שמנות נוטות יותר לחלות בסרטן

לנשים שמנות יש סיכון מוגבר לפתח סרטן בחייהן בסביבות 40 אחוזים מאשר נשים במשקל תקין.

לאכול במרווחים קבועים כדי לשלוט על הבטן.

לנשים שמנות יש סיכון מוגבר של כ -40 % לחלות בסרטן הקשור למשקל בחייהן מאשר נשים במשקל בריא, כך עולה ממחקר חדש.

השמנת יתר עלולה להגביר את הסיכון של אישה לפתח לפחות שבעה סוגי סרטן-כולל סרטן מעיים, שד לאחר גיל המעבר, כיס המרה, רחם, כליות, לבלב וסרטן הוושט, אמרו חוקרים.

תמונות של סוגים שונים של דבורים

על פי נתונים סטטיסטיים חדשים שפורסמו על ידי מחקר סרטן בבריטניה, לנשים שמנות יש סיכון של אחד מכל ארבעה לחלות בסרטן הקשור למשקל בחייהן.

בקבוצה של 1,000 נשים שמנות, 274 יאובחנו כסובלים מסרטן הקשור למשקל הגוף במהלך חייהן, לעומת 194 נשים שאובחנו בקבוצה של 1,000 נשים במשקל בריא, אמרו חוקרים.

לרדת במשקל זה לא קל, אבל אתה לא צריך להצטרף לחדר כושר ולרוץ קילומטרים מדי יום או לוותר על האוכל האהוב עליך לנצח. רק ביצוע שינויים קטנים שתוכל לשמור עליהם לטווח הארוך יכול להיות בעל השפעה של ממש, אמרה ד'ר ג'ולי שארפ, מנהלת מידע בריאותי במחקר סרטן בבריטניה.

אנו יודעים כי הסיכון שלנו לסרטן תלוי בשילוב של הגנים שלנו, הסביבה שלנו והיבטים אחרים בחיינו, רבים מהם אנו יכולים לשלוט - לעזור לאנשים להבין כיצד הם יכולים להפחית את הסיכון לחלות בסרטן מלכתחילה נותרה קריטית בהתמודדות. המחלה.

שינויים באורח החיים -כמו אי עישון, שמירה על משקל תקין, תזונה בריאה וקיצוץ באלכוהול -הם ההזדמנויות הגדולות לכולנו להפחית באופן אישי את הסיכון לסרטן. ביצוע שינויים אלה אינו ערובה כנגד סרטן, אך הוא מעריך את הסיכויים לטובתנו, אמר שארפ.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.

איזה סוג של בעלי חיים יש ביער הגשם הטרופי