ויטמין B12 עשוי להגן מפני מחלת האלצהיימר

ויטמין B12 עשוי להפחית את הסיכון למחלת אלצהיימר, כך עולה ממחקר חדש.

ויטמין B12 עשוי להפחית את הסיכון למחלת אלצהיימר, כך עולה ממחקר חדש.

המחקר מוסיף ראיות נוספות לוויכוח המדעי האם הוויטמין יעיל בהפחתת הסיכון לאובדן זיכרון.

צמחים לגינון סביב הבית

הממצאים שלנו מראים את הצורך במחקר נוסף על תפקידו של ויטמין B12 כסמן לזיהוי אנשים הנמצאים בסיכון מוגבר למחלת אלצהיימר, אמר מחבר המחקר באבק הושמנד, ממכון קרולינסקה בשטוקהולם, שבדיה.

רמות נמוכות של ויטמין B12 שכיחות באופן מפתיע בקרב קשישים. עם זאת, למחקרים המעטים שבדקו את התועלת של תוספי ויטמין B12 להפחתת הסיכון לאובדן זיכרון היו תוצאות מעורבות.

לצורך המחקר בן שבע השנים, חוקרים לקחו דגימות דם מ -271 פינים בני 65 עד 79 אשר לא סבלו מדמנציה בתחילת המחקר. במהלך תקופה זו, 17 אנשים פיתחו מחלת אלצהיימר.

דגימות דם נבדקו לאיתור רמות הומוציסטאין, חומצת אמינו הקשורה לוויטמין B12, ולרמות החלק הפעיל של הוויטמין, הנקרא holotranscobalamin.

יותר מדי הומוציסטאין בדם נקשר להשפעות שליליות על המוח, כגון שבץ. עם זאת, רמות גבוהות יותר של ויטמין B12 יכולות להוריד הומוציסטאין.

המחקר מצא כי על כל עלייה במיקרומולרית בריכוז ההומוציסטאין, הסיכון למחלת האלצהיימר עלה ב -16 אחוזים, בעוד שכל עלייה פיקומולרית בריכוז הצורה הפעילה של ויטמין B12 הפחיתה את הסיכון בשני אחוזים.

סוגים שונים של שרכים ושמותיהם

התוצאות נותרו זהות לאחר שלקחו בחשבון גורמים אחרים, כגון גיל, מין, השכלה, מצב עישון, לחץ דם ומדד מסת גוף. תוספת של חומצה פולית לא העלתה או הורידה את הסיכון למחלת אלצהיימר.

דרוש מחקר נוסף כדי לאשר את הממצאים הללו לפני שוויטמין B12 ישמש אך ורק כתוסף להגנה על הזיכרון, אמר הושמנד.

המחקר פורסם בגיליון 19,2010, נוירולוגיה, כתב העת הרפואי של האקדמיה האמריקאית לנוירולוגיה.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.