עבודות לא מספקות 'יכולות לתת כאבי גב'

עבודות לא מספקות עלולות לגרום לכאב ראש לרבים, אך מחקר טוען כי הן יכולות לגרום גם לכאבי גב חריפים.

עבודות לא מספקות עלולות לגרום לכאב ראש לרבים, אך מחקר טוען כי הן יכולות לגרום גם לכאבי גב חריפים.

חוקרים מאוניברסיטת מערב אוסטרליה מצאו כי עובדים המתפטרים מתפקידם בעבודות לא מספקות נוטים יותר לסבול מכאבי גב תחתון רציניים ומתמשכים מאשר אחרים בעלי גישה חיובית.

במחקרם, הם גילו כי שליש מהאנשים שלמדו עם כאבי גב לא ספציפיים מכניסים המשיכו לפתח כאבי גב יומיומיים שהשפיעו קשות על הקריירה והחיים החברתיים שלהם.

חרקים שחורים קטנים עם קליפה קשה

למרות שהעובדים נזקקו לחופשת מחלה ממושכת ופנו לרופאיהם כשהם מתלוננים על כאבים, רק מעטים סבלו משינוי גופני כגון דיסק שהוחלק. הבדיקות האנטומיות לא הראו סיבות לבעיות היומיומיות המתמשכות שלהם בכאב, אומרים החוקרים.

לכולם יש מדי פעם כאבי גב תחתון או צוואר, אך אנו מודאגים מאנשים הסובלים מכאבים לא ספציפיים מתמשכים במשך שבועות בכל פעם, שיש להם עלויות חברתיות-כלכליות ואישיות משמעותיות, אמר פרופ 'מרקוס מלה, שהוביל את הצוות.

החוקרים מצאו כי מטופלים שהמשיכו להראות קוגניציות לא הסתגלות כגון פחד וחוסר אונים לגבי מצבם, הימנעות מתנועה והגדלת חומרתו עשויים לפתח מצב מתמשך.

לגישה במקום העבודה ולחשיבה חיובית יש השפעה עצומה על כאבי גב תחתון. אם לעובד יש את האפשרות להשתתף בשינוי במקום עבודתו או לומר משהו בעיצוב התפקיד שלו, הוא יכול להחזיר לעצמו גישה חיובית והמצב עשוי לתקן את עצמו.

שיחי גינון לחזית הבית

לאחר שמישהו יקשיב ויגלה תמיכה רגשית בעבודה הוא גורם מגן חזק, אמר פרופ 'מלה.

בסך הכל 315 מטופלים שהלכו לרופאיהם עם הפרק הראשון שלהם של כאבי גב לא ספציפיים התראיינו באותו זמן ועקבו אחרי שלושה, שישה ו -12 שבועות ושישה חודשים.

ההערכה כללה שאלות לגבי הגישה שלהם. בסוף המחקר, 169 אנשים עדיין השתתפו במחקר וכשליש מהם - 64 חולים ?? סווגו כבעלי מצב מתמשך.

חלק דיווחו על כאבים גרועים יותר לאחר שישה חודשים, וזה לא מה שהרופאים היו מצפים בדרך כלל.

סוגי כרישים עם תמונות

ברגע שאנשים נשארים בבית בחופשת מחלה, קשה יותר לחזור לעבודה והכאבים מחמירים. זהו מעגל קסמים שצריך לשבור אותו. המחקר מראה שאם המטופלים מרגישים חסרי אונים ומשוכנעים שתנועה כלשהי תנחית אותם על כיסא גלגלים, הם מחמירים את מצבם, כך מסר פרופ 'משה.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.