מיץ עגבניות ללא מלח עשוי לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב

בסוף המחקר, לחץ הדם ב -94 משתתפים עם יתר לחץ דם או יתר לחץ דם לא מטופל ירד באופן משמעותי, על פי החוקרים מאוניברסיטת הרפואה והשיניים של טוקיו ביפן.

נמצא כי מיץ עגבניות לא מומלץ כטוב לאנשים הנמצאים בסיכון למחלות לב וכלי דם. (צילום: iStock/Getty Images)

שתיית מיץ עגבניות ללא מלח עשויה להוריד את לחץ הדם והכולסטרול, להועיל לאנשים הנמצאים בסיכון למחלות לב וכלי דם, כך עולה ממחקר.

למחקר, שפורסם ב מדעי תזונה ותזונה , 184 גברים ו -297 משתתפים סיפקו מיץ עגבניות ללא מלח כפי שרצו במשך שנה אחת.

קרא גם | כיצד ניתן לדעת אם יש לך לחץ דם גבוה או לחץ דם נמוך

בסוף המחקר, לחץ הדם ב -94 משתתפים עם יתר לחץ דם או יתר לחץ דם לא מטופל ירד באופן משמעותי, על פי החוקרים מאוניברסיטת הרפואה והשיניים של טוקיו ביפן.

לחץ הדם הסיסטולי ירד מממוצע של 141.2 ל -137.0 מ'מ כספית, ולחץ הדם הדיאסטולי ירד מממוצע של 83.3 ל -80.9 מ'מ כספית, אמרו החוקרים.

קרא גם | דע על הסימנים, הסיכונים והטיפול ביתר לחץ דם

רמות הכולסטרול LDL בקרב 125 משתתפים עם כולסטרול גבוה ירדו מממוצע של 155.0 ל -149.9 מ'ג/ד'ל. השפעות מועילות אלו היו דומות בקרב גברים ונשים ובקבוצות גיל שונות.

למיטב ידיעתנו, המחקר הנוכחי הוא הראשון שבדק את ההשפעות של צריכת עגבניות או עגבניות על סמני סיכון למחלות לב וכלי דם במהלך שנה ומטווח גילאים רחב, אמרו חוקרים.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.