התאוששות משבץ בבית: טיפים למטפלים

החלמה משבץ יכולה להיות אתגר עצום בפני עצמו. הדרך להחלמה היא ארוכה ומייגעת הדורשת טיפול מתמיד ומוטיבציה מתמשכת

הנה איך לטפל בחולים שנפגעו משבץ בבית. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

נכתב על ידי ד'ר וישאל סהגל

עץ דובדבן בכי מיניאטורי למכירה

שבץ מוחי הוא גורם המוות המוביל בעולם. הערכות של איגוד השבץ ההודי (ISA) מצביעות על כך שמדי שנה כ-17 מיליון אנשים סובלים משבץ מוחי ברחבי העולם, מתוכם 6.2 מיליון מתים וחמישה מיליון סובלים מנכות. כל מטופל נתקל במערך האתגרים שלו במונחים של ליקוי, תנועה גופנית ושיקום. אבל החלמה מא שבץ ניתן לעשות זאת טוב יותר בתנאי שיש את הטיפול, התמיכה והמוטיבציה הנכונים לעזור למטופל. האדם עלול לחוות אובדן דיבור, בעיות בזיכרון, חשיבה וריכוז, ושיתוק חלקי. זה המקום שבו לדעת למה לצפות לאחר שבץ גדול יכול לעזור להם להתכונן למסע שלפניכם. בעוד שהצגת השאלות הנכונות לספק שירותי בריאות יכולה לתת יותר בהירות, הנה כמה עצות שמטפלים צריכים לדעת לגבי החלמה בבית.

להבין עד כמה כל מסע הוא ייחודי

חשוב לא לתת לסיפורים של אחרים להפחית את המוטיבציה שלך, כי הסיפור של כל נפגע שבץ הוא שונה. תן לחוויה שלך להתפתח בקצב שלה כשאתה עוזר להם להתמודד עם הליקוי שלהם והטראומה הרגשית האופפת אותה. עבדו כדי לעזור להם לקבל קבלה הדרגתית של הנורמלי החדש. חשוב לאפשר להם להבין שייתכן שההחלמה לא תתרחש בן לילה, והתחלה עם השקפה חיובית היא המפתח. למרות שזה קל יותר לומר מאשר לעשות, מוטיבציה ויחס אישי מקרובים ויקרים יכולים לעשות את כל ההבדל.

היו מוכנים לשינויים במצב הרוח

שבץ מוחי והדרך להחלמה לאחר מכן יכולים להיות סוחטים נפשית, פיזית ורגשית עבור הניצול. הם עלולים לעבור שפע של רגשות ולהיות מועדים לתנודות במצב הרוח. על המטפלים להיזהר ולא לספר להם שהם יודעים איך זה מרגיש כי אף אחד מלבדם לא יודע. הציעו במקום זאת אהבה, סבלנות ותמיכה. עם זאת, היזהרו מרגשות קיצוניים מכיוון שהם עלולים לאותת על דיכאון. אם אתה רואה סימנים כאלה, פנה מיד למומחה.

תזונה נכונה ופעילות גופנית

תזונה נכונה חיונית בכל תקופת החלמה. לשמור על טוב הרגלי אכילה ושגרת פעילות גופנית ועזור להם לבצע את כל התרגילים שנקבעו על ידי המטפל כדי להבטיח התקדמות מהירה יותר.

יַחַס

בעוד שחלק מהמטופלים שנפגעו קשות עשויים להזדקק לצינורות האכלה וסיוע נשימתי, אחרים עשויים להזדקק לפיזיותרפיה וריפוי בעיסוק. בהתאם למצבו של המטופל, ניתן לפנות למוסדות סיעוד מיומנים או סיוע בטיפול ביתי. ההתקדמות במדע הרפואה הביאה חידושים רבים כגון הדמיה עצבית מתקדמת, תרופות להמסת קרישים ושיטות טיפול רבות אחרות שיכולות להביא לתוצאות טובות יותר. מלבד טיפול רפואי, רוב חולי השבץ זקוקים לטיפולים חוץ-חוליים לשיפור איכות החיים. חלק מהם כוללים את הדברים הבאים:

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

פיזיותרפיה חיונית להחלמה לאחר אירוע מוחי ויכולה לעשות הבדל רב בשיקום איכות החיים. למרות שההחלמה עשויה להימשך זמן רב, חשוב לקחת מפגשי פיזיותרפיה קבועים כדי לעבוד על הגפיים הפגועים. המטפל עשוי להציע שימוש בכלים כגון סד או הליכון לסיוע בתנועה.

חשוב לטפל בחולי שבץ מוחי. (מקור: Getty/Thinkstock)

ריפוי בדיבור וריפוי בעיסוק

מפגשי ריפוי בדיבור עוסקים ביכולות השפה (הן בעל פה והן בכתב), יכולות קוגניטיביות (ריכוז, זיכרון וקשב) וכן קשיים בבליעה. ריפוי בעיסוק נדרש לעבוד על בעיות זעירות כמו מיומנויות מוטוריות עדינות השולטות בפעילויות היומיומיות, טווח תפקודי ובניית מיומנויות חברתיות.

חרק עם פסים שחורים ולבנים

טיפול פסיכולוגי

שבץ יכול להשאיר את הניצול עם שפע של אתגרים פיזיים והרבה טראומות רגשיות להתמודד איתן. רוב חולי השבץ מתמודדים עם בעיות של דיכאון ובדידות כתוצאה מהגבלת תנועה וחוסר אינטראקציה חברתית. לכן, ייעוץ פסיכולוגי הוא חלק חשוב בכל תוכנית שיקום שבץ מוחי.

עצי נוי קטנים ירוקי עד לגינון

קח פסק זמן לעצמך

גם כשאתה עוזר לנפגעי שבץ מוחי להתמודד עם מצבם ולטפל בהם, אל תשכח לדאוג לבריאותך ולרווחתך. אל תהססו לבקש עזרה אם אתם זקוקים לה. נסה לקבל קצת חופש למקרה שמישהו יציע להחליף את המקום שלך לכמה שעות. נצל את הזמן הזה כדי לרענן את הנפש והגוף שלך מכיוון שזה חיוני בזמן הטיפול במישהו עם מצב בריאותי.

החלמה משבץ יכולה להיות אתגר עצום בפני עצמו. הדרך להחלמה היא ארוכה ומייגעת הדורשת טיפול מתמיד ומוטיבציה מתמשכת. אתה יכול גם לפנות לקבוצות תמיכה ולפורומים מקוונים לאינטראקציה חברתית ושיתוף הדדי.

הכותבת היא מנהלת רפואית, Portea Medical

המאמר הנ'ל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו נועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. חפש תמיד את הדרכה של הרופא שלך או איש מקצוע מוסמך אחר בתחום הבריאות בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.