לימון מריח יכול לעזור לך להרגיש קליל יותר, אומר מחקר

המחקר קבע שגירויים חוש הריח והשמיעה עשויים לשנות את האופן שבו אנו תופסים את גופנו.

צוות המחקר של המחקר הוכיח שהתדמית שיש לנו של הגוף שלנו משתנה בהתאם לגירויים שאנו נתקלים בהם. (מקור: תמונת קובץ)

זה ידוע היטב כי לימונים יכולים לעזור לך להתגבר על א הנגאובר אבל מחקר חדש מציע שהם יכולים לגרום לאדם להרגיש רזה יותר. המחקר קבע שגירויים חוש הריח והשמיעה עשויים לשנות את האופן שבו אנו תופסים את גופנו. בעוד שאנשים נוטים להרגיש רזים וקלים יותר כאשר הם נחשפים ל רֵיחַ מהלימון, הם מרגישים כבדים וחסכוניים יותר כאשר הם מריחים וניל, אומר המחקר.

זו אחת מתוצאות החקירה המתועדות במאמר ' קל כמו הריח שלך: השפעות ריח וצליל על תפיסת דימוי הגוף ', החוקר את הקשר בין ריח ומבנה גוף. הממצאים הוצגו בכנס IFIP המפגש בנושא אינטראקציה בין אדם למחשב.

צוות המחקר הוכיח שהתדמית שיש לנו של הגוף שלנו משתנה בהתאם לגירויים שאנו נתקלים בהם, כגון חוש הריח. חשיפה לריחות שונים עלולה לגרום לנו להרגיש רזים או גסים יותר.

תחושה נוספת שמשפיעה על כך היא שמיעה. באמצעות מכשיר המותאם לזוג נעליים, שפותח על ידי אוניברסידד קרלוס השלישי במדריד בשנת 2015 בשיתוף עם אוניברסיטת קולג 'בלונדון ובית הספר למחקר מתקדם של אוניברסיטת לונדון, חוקרים ניתחו כיצד תפיסת הגוף שלנו משתנה כאשר ספקטרום התדרים הצעדים שננקטו במהלך פעילות גופנית שונו בזמן אמת.

על ידי הגדלת התדרים הגבוהים, אנשים מרגישים קלילים, מאושרים יותר, הולכים בצורה פעילה יותר וכתוצאה מכך קל להם יותר להתאמן, הסבירה אנה טאג'דורה-חימנז, מרצה במחלקה למדעי המחשב והנדסה באוניברסיטת UC3M ואחת כותבי שתי החקירות.

טכנולוגיה זו, המבוססת על גירוי אודיו, ששימשה בהצלחה הן בשנת 2017 לטיפול באנשים הסובלים מכאבים כרוניים והן בשנת 2019 לקידום פעילות גופנית, משולבת עם גירויים של חוש הריח בחקירה הנוכחית כדי להראות כי לשני החושים יחד יש השפעה רבה על התפיסה שיש לנו לגבי דימוי הגוף שלנו.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.