רשום פופולרי
אהבה עצמית היא התרופה לשנאה עצמית: טייריס גיבסון
אהבה עצמית אינה קשורה לאהבת כסף או דברים חומרניים, היא על הכרה בערך שלך.
מומחים הדגישו שוב ושוב את החשיבות של אהבה עצמית. אבל כמה מאיתנו באמת מסוגלים לאהוב את עצמנו מספיק?
עץ עם אשכולות של פרחים לבנים
רוב האנשים מתרוצצים ריקים. אין להם תחושה של אהבה עצמית, אמרה הזמרת האמריקאית טייריס גיבסון בנאום מוטיבציה.
אהבה עצמית אינה קשורה לאהבת כסף או דברים חומרניים, מציין גיבסון. זה (אהבה עצמית) זה עניין של לדעת את הערך שלך. זה עניין של לומר, 'אני לא צריך להיות ליד האנשים האלה, בסביבות מסוג זה... כדי שאוכל סוף סוף לראות את הערך בעצמי. אני אוהב אותי, ללא קשר לכך שאתה אוהב אותי. אני מאמין בי. אני יודע את הערך העצמי שלי...אני כאן ויש לי מטרה, הוא ביטא בנאום שפרסם ערוץ היוטיוב HESMotivation.
כדי לאהוב את עצמך, אתה צריך להתרחק מאלה שנוטים להיות מרושעים, לרכל עליך או לקדם מחשבות שליליות. אהבה עצמית היא התרופה לשנאה עצמית... ואני צריך להיזהר מי ולמה אני נותן גישה רגשית, הדגיש גיבסון.