הגן על בריאותך לאחר סופת ציקלון בעזרת העצות האלה

בעקבות הציקלון ניסרגה, חשוב לא רק לנקוט באמצעי זהירות לפני ובמהלך הציקלון, אלא גם לאחר סיומו, כדי להבטיח שלא תחלי.

ציקלון נסרגהציקלון ניסרגה ירד ליד מחוז רייגאד של מהרשטרה; זהו הנוף מחוץ לתחנת מסוף Chhatrapati Shivaji Maharaj (CSMT) במומבאי. (צילום אקספרס מאת נירמל הרינדראן)

סופות ציקלון עלולות להשאיר את האזורים הפגועים ואת גופי המים מזוהמים, מלבד נפילת פסולת. זה, בתורו, עלול להגביר את הסיכון למחלות.



עם ציקלונים, אנשים עלולים להיחשף למחלות הנישאות במים כמו קדחת טיפוס או כולרה ומחלות הנגרמות על ידי פתוגנים וטפילים, כגון מָלַרִיָה ודנגי, אומר ארגון הבריאות העולמי (WHO). לדבריהם, ניתן להגביר את החשיפה של בני אדם למחוללי מחלות עקב שינויים בסביבה הפיזית.



עובש לבן על עלי צמחים

בעקבות ציקלון ניסרגה, חשוב לא רק לקחת אמצעי זהירות לפני ובמהלך הציקלון , אבל גם לאחר סיומו, כדי להבטיח שלא תחלי.



איך להישאר בטוח ובריא אחרי סופת ציקלון

כשדיבר על אמצעי הזהירות שיש לנקוט, אמר ד'ר אג'אי אגרוול, מנהל רפואה פנימית, בית החולים פורטיס נוידה. indianexpress.com , הכרחי שנרתיח מים ונצרוך רק מוצרי מזון מחוממים.

הוא יעץ עוד, עלינו להימנע מאכילת אוכל רחוב, ולשטוף את הירקות והפירות שלנו לפני הצריכה. כדאי גם להקפיד להתרחץ אחרי החזרה הביתה כדי להימנע ממחלות עור.



הרשות הלאומית לניהול אסונות (NDMA) שיתפה לאחרונה סרט על עשה ואל תעשה לעקוב כדי למנוע מחלות במקרה של כריתת מים או שיטפונות, שציקלון עלול לגרום.



1. השתמשו בכילה למניעת מלריה.

2. שתו מים מבושלים ומוכלרים.



חרקים שחורים עם מעטפת קשיחה

3. אל תאכלו מה שזוהם במי שיטפון.



4. בדוק את כל הציוד החשמלי.

5. בדוק קווי מים וביוב.



6. התרחק מפסולת חלקה ומחפצים חדים.



כדי לשמור על עצמך מוגן, אתה צריך גם לשמור על היגיינה טובה באזורים שמסביב. נקה, חיטא והקפד על היגיינה טובה כדי למנוע מחלות מחיידקים, וירוסים, עובש וטחב, מציע המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). הנה כמה אמצעים שהוא ממליץ:

1. קבל טיפול רפואי אם אתה פצוע, חולה או מתקשה להתמודד עם לחץ.

צמחים כל השנה עבור פלורידה

2. הישארו לחות כדי למנוע מחלות הקשורות לחום.

3. שטפו את הידיים עם סבון ומים מורתחים או מחוטאים לפני הכנה או אכילת מזון, לאחר שימוש בשירותים, לאחר השתתפות בפעילויות ניקיון ולאחר טיפול בחפצים המזוהמים במי שיטפונות או ביוב. השתמש במים חמים כאשר זמינים. לשטוף ידיים לילדים לעתים קרובות (תמיד לפני הארוחות).

4. לחטא מים לכביסה על ידי ערבוב של 1/8 כפית אקונומיקה ביתית לכל ליטר מים. תן לזה לעמוד במשך 30 דקות. אם המים עכורים, השתמשו בתמיסה של 1/4 כפית אקונומיקה ביתית לכל ליטר מים.

עבור חיות מחמד, חיות משוטטות

CDC מייעץ להחזיק חיות מחמד במנשא או ברצועה בחוץ. יש לשחרר אותם בתוך הבית רק לאחר שיפור המצב. אין לאפשר לחיות מחמד לקיים אינטראקציה עם בעלי חיים משוטטים. מומלץ להתקשר לרשויות המקומיות לטפל בבעלי חיים משוטטים מתים או חולים.