רשום פופולרי
יוגה טרום לידתית ?? הופכת לאופנתית עם סלבס הוליוודית בהריון ??
פעם ראשונה שאמא אליסה מילאנו נראתה כשהיא הולכת לשיעור יוגה בקלאבאס ולוס אנג'לס מתישהו בחזרה.
מספר רב של אמהות לעתיד פונות כעת ליוגה טרום לידתית כדי להקל על הלידה ולהישאר בכושר.
על פי הדיווחים, הבחינה בהריון המועמד על גלובוס הזהב על ינואר ג'ונס ('מד מן') לקראת שיעורי יוגה בלוס אנג'לס ובסילבר לייק (קליפורניה) לאחרונה.
פעם ראשונה שאמא אליסה מילאנו ('מקסימה') נראתה כשהיא הולכת לשיעורי יוגה בקלבאסאס (קליפורניה) ולוס אנג'לס מתישהו בחזרה.
טורי איות ('ניצול על ידי הפעמון'), שאמורה להיוולד עם ילדה השלישי באוקטובר, אמורה לקחת שיעורי יוגה בבית.
גלובוס הזהב מינה את ג'סיקה אלבה ('המלאך האפל'), שילדה לאחרונה את בנה השני, דיווחה כי יוגה טרום לידתית באמת עזרה לה לשמור על דמותה.
היא גם צוטטה כאומרת, ?? יוגה טרום לידתית היא באמת טובה, ?? ו ?? זה באמת מכין את הגוף שלך ??.
בברכת מגמת היוגה הטרום לידתית, אמר המדינאי ההינדי המובהק ראג'אן זד, בהצהרה בנוואדה (ארה'ב) ביום שישי, כי יוגה היא משמעת נפשית ופיזית שבאמצעותה נפש האדם (ג'יווטמן) מאוחדת עם נשמה אוניברסלית (פרמטמן) ).
הוא דחק בסלבריטאים לחקור את הממד הרוחני של היוגה גם מלבד היתרונות הפיזיים שלה.
זד, שהוא נשיא החברה האוניברסלית להינדואיזם, אמר עוד כי יוגה היא אחת מששת המערכות של הפילוסופיה ההינדואית האורתודוקסית, ודחק בסלבריטאים להסתכל גם על שאר חמשת בתי הספר.
כמה חכמים תיארו את היוגה כהשתקה של כל הטרנספורמציות הנפשיות, המובילות למימוש טוטאלי של העצמי העליון, הוסיף.
זד ציין כי על פי פטנג'אלי שקידד אותה ביוגה סוטרה, יוגה היא מאמץ שיטתי להשגת שלמות, באמצעות שליטה באלמנטים השונים של טבע האדם, הפיזי והנפשי.
טוענים כי יוגה טרום לידתית שומרת על גפיים חזקות, משפרת את שיווי המשקל ואת זרימת הדם, עוזרת ללמוד לנשום עמוק ולהירגע, ומועילה במהלך הלידה והלידה. יוגה טרום לידתית מצויינת גם כ'אחת מצורות הפעילות הטובות ביותר במהלך ההריון ' ומתכונן ללידה ?? על ידי התמקדות בטכניקות הרפיה ונשימה ??.
על פי מכוני הבריאות הלאומיים, יוגה עשויה לעזור לאדם להרגיש רגוע יותר, להיות גמיש יותר, לשפר את היציבה, לנשום עמוק ולהיפטר ממתח. על פי הערכה, כ -16 מיליון אמריקאים, כולל סלבריטאים רבים, מתרגלים כיום יוגה.