מיץ רימונים יכול להפחית את בטן הבירה

כוס מיץ רימונים מדי יום יכולה לעזור להוריד את לחץ הדם ולצמצם את הסיכון לבטן בירה.

כוס מיץ רימונים מדי יום יכולה לעזור להוריד את לחץ הדם ולצמצם את הסיכון לבטן בירה, כך עולה ממחקר חדש.

חוקרים מאוניברסיטת אדינבורו גילו כי פרי העל לא רק מוריד לחץ דם גבוה, הוא גם מפחית את השומן שנאגר סביב הקיבה-הגורם העיקרי למחלות לב ושבץ בקרב אנשים בגיל העמידה.

בניסוי שלהם, החוקרים נתנו 500 מ'ל של מיץ רימונים ל -24 גברים ונשים מדי יום במשך ארבעה שבועות. לאחר חודש בלבד נמצא כי למתנדבים יש סיכוי נמוך יותר לפתח תאי שומן סביב בטנם ולחץ הדם נמוך בהרבה, כך דווח ב'דיילי מייל '.

החוקרים מצאו כי כמעט למחצית מכלל המתנדבים היו רמות נמוכות בהרבה של חומצת שומן בדם, הידועה בשם חומצת שומן בלתי מעוקרת או NEFA.

מחקרים קודמים בבני אדם ובעלי חיים הראו שרמות גבוהות של NEFA מקושרות לאחסון שומן גדול יותר סביב הבטן, כמו גם לסיכון מוגבר למחלות לב וסוכרת מסוג II.

תמונות של עצי דקל עם שמות

המדענים מאמינים כי הורדת רמות ה- NEFA פירושה שהמשתתפים נוטים פחות לאחסן שומן סביב הבטן. בנוסף, יותר מ -90 % מהגברים והנשים סבלו מלחץ דם נמוך יותר עד סוף החודש.

זה מראה כי שתיית מיץ רימונים מדי יום יכולה לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם, אמרו החוקרים.

ד'ר עמאד אלדוג'אלי, חוקרים מובילים במחקר, אמר: אין ספק שמיץ רימונים מועיל בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם מכיוון שהתוצאות שלנו הראו הורדה משמעותית ועקבית של לחץ הדם.

ד'ר Aldujaili הוסיף: ישנן עדויות מוקדמות לכך שצריכה של מיץ רימונים עשויה להשפיע על השומן בבטן. אנו סבורים שממצאים ראשוניים אלה ראויים למחקר מפורט יותר. לנבדקים במחקר האחרון שלנו היה מדד מסת גוף בריא, מה שהופך את ההשפעה לקשה יותר לצפייה. במחקר עתידי נחקור את ההשפעה על נושאים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר שההשפעה שלהם עשויה להיות ניכרת יותר.

כבר ידוע כי מיץ רימונים עתיר נוגדי חמצון, כימיקלים המסייעים לנטרל מולקולות חמצן מזיקות הנקראות רדיקלים חופשיים. אם לא נבדקת, מולקולות אלה עלולות לפגוע בתאים הגורמים למחלות כגון מחלות לב, סרטן וכתוצאה מכך ההזדקנות של הגוף מהר יותר.

הפרי נחשב גם כמשפר את חיי המין, שכן נוגדי החמצון מגדילים את כמות הדם הזורם לאיברי המין.

הממצאים החדשים יוצגו במפגש המזון הבינלאומי הפונקציונאלי באוניברסיטת אוקספורד ברוקס בחודש הבא.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.