חייב לקרוא ספרים כדי להתגבר על פרידה

קח ספר לתיקון לב שבור. נסה את The Breakup Bible או The Power of Now אם התמודדת עם כתם גס בחיי האהבה שלך.

נסה את The Breakup Bible אם התמודדת עם כתם גס בחיי האהבה שלך.

קח ספר לתיקון לב שבור. נסה את The Breakup Bible או The Power of Now אם התמודדת עם כתם גס בחיי האהבה שלך.

Huffingtonpost.com שיתפה כמה כותרים שיכולים להיות שימושיים:

תנ'ך הפרידה מאת מליסה קנטור: זהו הספר הטוב ביותר לעזרה לאנשים, במיוחד לבנות, לעבור את שברון הלב הראשון שלהם. מדובר בג'ן הצעירה בתיכון, שהחבר מקס אומר לה פתאום שהוא רוצה להיות חברים. ג'ן לא יכולה לדמיין כיצד היא תתמודד עם לראות את מקס בבית הספר לאחר פרידתם, שלא לדבר על לעבוד איתו על נייר בית הספר. ג'ן סקפטית בתחילה לגבי העצות הכלולות בתנ'ך הפרידה שניתנה לה על ידי סבתה, ולמרות זאת התהליך שג'ן עוברת לאורך הספר החדש מרגיש אמיתי, נוגע ללב ובסופו של דבר מרפא.

כוחו של עכשיו מאת אקהרט טולה: בספר זה, המנהיג הרוחני טולה מסביר את התפיסה של השהות בהווה בדרך כלל שימושית ומעשית. זהו מושג חיוני לרווחה והוא מועיל במיוחד כאשר הלב שלך נמצא במקום חשוך.

כיצד לרפא לב שבור תוך 30 יום: מדריך מיום ליום להיפרד ולהתמודד עם חייך מאת האוורד ברונסון ומייק ריילי: ברונסון וריילי מפרקים פרידות בצורה פרקטית, יומיומית וקלה להבנה שעוזרת לאנשים לעבד את רגשות תוך שהם ממשיכים הלאה בצורה חיובית. אם אתה אדם מעשי שבור לב, זה בהחלט הספר בשבילך.

לעבור את הפרידה שלך: כיצד להפוך אובדן הרסני לדבר הטוב ביותר שקרה לך מעולם על ידי סוזן ג'יי אליוט: אליוט היא מעשית והתנהגותית ביותר בגישתה כיצד להימנע מלהישאב למערכת יחסים לא מתפקדת. האסטרטגיות שלה שימושיות להפליא לאנשים הזקוקים לייעוץ קונקרטי מה לעשות הלאה.