מישל אובמה משתפת שהיא סובלת מ'דיכאון ברמה נמוכה '

אני יודעת שאני מתמודדת עם צורה כלשהי של דיכאון בדרגה נמוכה, אמרה. לא רק בגלל ההסגר, אלא בגלל הסכסוך הגזעי, ורק לראות את הממשל הזה, לראות את הצביעות שבו, מדי יום ביומו, זה מעצבן', היא שיתפה

המחאות של Black Lives Matter השפיעו עליה כמו רבים אחרים. (צילום: AP)

מישל אובמה פתחה פודקאסט משלה - הפודקאסט של מישל אובמה - ובמהדורה השנייה, הגברת הראשונה של ארה'ב לשעבר שיתפה שבגלל המגיפה הנוכחית והאופן שבו הדברים מתפתחים, היא סובלת מדיכאון בדרגה נמוכה. דיווח ב האפוטרופוס אמרה זאת תוך כדי ציטוט שלה: אני יודעת שאני מתמודדת עם צורה כלשהי של דיכאון בדרגה נמוכה, אמרה. לא רק בגלל ההסגר, אלא בגלל הסכסוך הגזעי, ורק לראות את הממשל הזה, לראות את הצביעות שלו, יום יום, זה מייאש. עברתי את השיאים והשפל הרגשיים האלה שלדעתי כולם מרגישים, שבהם אתה פשוט לא מרגיש את עצמך, ולפעמים... היה שבוע בערך שבו הייתי צריך להיכנע לזה, ולא להיות כל כך קשה עם עצמי , היא הוסיפה.

כולנו התמודדנו עם הרבה שינויים בחיינו ובקהילות שלנו. ולא יכולתי לחשוב על מישהו טוב יותר לדבר איתו על הרגע הזה אז ידידי, @michelle_norris . אתה יכול להאזין עכשיו @Spotify : https://t.co/9GyFmLFAid #MichelObamaPodcast pic.twitter.com/fmdOuJlsRO

- מישל אובמה (@MichelleObama) 5 באוגוסט 2020

המזון הצמחי הטוב ביותר לצמחי בית

המחאות של Black Lives Matter השפיעו גם עליה כמו רבים אחרים. אני חייב לומר, שהתעוררות לחדשות, התעוררות לאופן שבו הממשל הזה הגיב או לא הגיב, התעוררות לסיפור נוסף של גבר שחור או אדם שחור איכשהו שעבר דה-הומניזציה, או נפגע או נהרג, או , מואשם שווא במשהו, זה מתיש. וזה הוביל למשקל שלא הרגשתי בחיי, מזה זמן מה, היא צוטטה כאומרה בדו'ח.

היא פירטה איך הדברים מתנהלים בבית, היא שיתפה, ברק במשרד שלו, מתקשר, עובד על הספר שלו. אני בחדר שלי, הבנות על המחשבים שלהן, היא אמרה. אבל ממש בסביבות השעה חמש, כולם יוצאים מהפינות שלהם, ואנחנו אוהבים לעשות פעילות, כאילו, פאזלים הפכו גדולים, פשוט יושבים ועושים את חידות אלף החלקים האלה. אחרי ארוחת הערב הם משחקים במשחק הקלפים Spades', שהנשיא לשעבר ברק אובמה לימד את ילדיו הבוגרים כעת, מאליה, 22, וסשה, 19. אז ברק לימד את הבנות Spades, אז עכשיו יש תחרות מרושעת, היא אמרה.

המאמר הנ'ל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו נועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.