ג'יימס קורדן סוף סוף מבין ירידה במשקל לאחר שניסה 'כל דיאטה אחת בעולם'

'עשיתי את כולם, ומה שהבנתי הוא הרעיון של דיאטה לא נכון'

קורדן שיתף פעולה עם WW (לשעבר שומרי משקל), מכיוון שנמאס לו מלבצע דיאטות שלעולם לא עובדות. (צילום: אינסטגרם/@j_corden)

בעוד הרבה אנשים נאבקים בירידה במשקל, ירידה במשקל היא מסע שהוא אישי ביותר. יש קצת מאבק, קצת הלוך ושוב לפני שבסוף מוצאים את החריץ שלהם.

מוקדם יותר השנה, שחקן ומנחה טלוויזיה ג'יימס קורדן נפתח בנוגע למאבקו האישי במשקל . ב -1 בינואר הודיע ​​הילד בן ה -42 שיצא למסע של בריאות וירידה במשקל, ודחק באחרים להצטרף אליו.

כמה כיתות בסיסיות של בעלי חיים יש

קורדן שיתף פעולה עם WW (לשומרי משקל לשעבר), כי נמאס לו להמשיך בדיאטות שלעולם לא עובדות. הבנתי שכל שנה בעשור האחרון, כנראה אפילו 15 שנה ... ב -1 בינואר אמרתי לעצמי ולכל מי שיקשיב שזהו, זו השנה, אני עושה דיאטה, אני הולך לרדת במשקל, הוא אמר בהודעת וידאו והוסיף: נמאס לי מאיך שאני נראה, נמאס לי מזה שאני לא בריא, וזו השנה שאני עושה את זה.

כעת, על פי א אֲנָשִׁים לפי הדיווחים, המארח בלילה מאוחר ירד כ -10 ק'ג או סופסוף הבין את המפתח לירידה במשקל.

הדו'ח קובע כי ההבדל הגדול הפעם היה בכך שהוא עשה שינוי נפשי באופן בו הוא מבין את הדיאטה.

זה הטיפ שלי - ואני לא, במשך דקה אחת, אומר שפיצחתי את זה - אבל עשיתי כל דיאטה אחת בעולם. עשיתי את כולם ומה שהבנתי הוא שהרעיון של דיאטה לא נכון, צוטט קורדן כשאמר לזואי בול רדיו BBC 2 'S מופע ארוחת הבוקר של זואי בול .

תמונה של עלה אלון סיכה

אתה לא עושה דיאטה, הוא אמר והוסיף: אתה הולך לשנות את אופן האכילה שלך. ואתה הולך לשנות את הדרך שבה אתה אוכל לנצח. רק ראו זאת כך: אתם אוכלים עכשיו.

בחודש שעבר, הוא סיפר אֲנָשִׁים שהוא נהג לעשות דיאטת התרסקות מדי ינואר, אך מעולם לא הצליח לעבור תוכנית הרזיה למשך תקופה ארוכה כל כך. באפריל, כל התקדמות שעשיתי בתחילת השנה כבר יצאה מהחלון ...