'אני בדיכאון': אירה חאן מספרת על המאבק האמיץ שלה בבריאות הנפש

מוחו הצעיר של אירה זוכה לשבחים על כך שפתח בשיחה חשובה על בריאות הנפש.

אירה חאן, בתו של השחקן אמיר חאן, דיברה על המאבק שלה עם דיכאון קליני. (צילום: אירה חאן/אינסטגרם)

בפוסט תמציתי באינסטגרם, בתו של השחקן אמיר חאן אירה חאן שיתפה שהיא חיה עם דיכאון ושהיא אובחנה קלינית לפני כמה שנים.

אני בדיכאון כבר יותר מארבע שנים. הייתי אצל רופא... אבל אני מרגיש הרבה יותר טוב עכשיו. במשך יותר משנה, רציתי לעשות משהו למען בריאות הנפש, אבל לא הייתי בטוחה מה לעשות, היא אמרה בפוסט וידאו שהועלה לרגל יום בריאות הנפש העולמי . אירה הוסיפה שהיא רוצה לקחת את העוקבים שלה למסע, כדי להבין קצת יותר את מחלת הנפש.

חיפוי קרקע עמיד וגדל במהירות

היא סיימה את הסרטון באמירה סרקסטית ואמרה, ממה יש לי להיות מדוכאת?

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

הרבה קרה, להרבה אנשים יש הרבה מה לומר. הדברים באמת מבלבלים ומלחיצים ופשוטים ובסדר אבל לא בסדר ו... החיים ביחד. אין דרך להגיד הכל במכה אחת. אבל הייתי רוצה לחשוב שהבנתי כמה דברים, או לפחות הבנתי איך לעשות את זה קצת יותר מובן. על בריאות הנפש וחולי נפש. אז בואי איתי למסע הזה... בדרך המביכה, המוזרה, לפעמים-הקולית-התינוקת, הכי כנה-ככל-יכולתי... הדרך שלי. בואו נתחיל שיחה. יום בריאות הנפש העולמי שמח. . . . #יום בריאות הנפש העולמי #בריאות הנפש #דיכאון #מסע #אפשר להתחיל שיחה

פוסט ששותף על ידי אירה חאן (@khan.ira) ב-10 באוקטובר 2020 בשעה 9:51 בבוקר PDT

בעבר, כשהשחקן דיפיקה פדוקונה דיבר על המאבק שלה בדיכאון, גם היא נאלצה להתמודד עם שלל שאלות דומות מדוע היא תהיה מדוכאת כאשר ברור שהיא שחקנית מבוססת ומצליחה. ולאחרונה, כשהחדשות על מותו כביכול של השחקן סושנט סינג ראג'פוט בהתאבדות עלו לידי ביטוי, נושא הפריבילגיה והדיכאון נדון שוב.

אבל, מומחי בריאות תמיד טענו שדיכאון הוא רק עוד מחלה שמשפיעה על הנפש - על אף מעמדו החברתי והפריבילגיה הכלכלית של האדם - ויש לתת לה חשיבות ולטפל בזמן.

בכיתוב האינסטגרם שלה כתבה אירה: הרבה קרה, להרבה אנשים יש הרבה מה להגיד. הדברים ממש מבלבלים ומלחיצים ופשוטים ובסדר אבל לא בסדר ו... החיים ביחד... אין דרך להגיד הכל במכה אחת. אבל הייתי רוצה לחשוב שהבנתי כמה דברים, או לפחות הבנתי איך לעשות את זה קצת יותר מובן. על בריאות הנפש וחולי נפש. אז בוא איתי למסע הזה... בדרך המביכה, המוזרה, לפעמים-הקולית-התינוקת, הכי כנה-ככל-יכולתי... (סיק).

בעוד שמוחה הצעיר של אירה זוכה לשבחים על כך שפתח בשיחה חשובה, היא לא הילדה הכוכבת היחידה שדיברה על נושא חשוב בעבר הקרוב. לפני כמה ימים, בתו של שאה רוח חאן סוהאנה חאן כתבה על קולוריזם , על איך הציק לה בגלל גוון הפנים שלה.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

יש הרבה מה שקורה עכשיו וזו אחת הבעיות שאנחנו צריכים לתקן!! זה לא קשור רק אליי, זה קשור לכל ילדה/ילד צעיר שגדל בתחושת נחיתות ללא שום סיבה. הנה רק כמה מההערות שהועלו לגבי המראה שלי. אמרו לי שאני מכוער בגלל גוון העור שלי, על ידי גברים ונשים בוגרים, מאז שהייתי בן 12. חוץ מהעובדה שמדובר במבוגרים ממש, מה שעצוב זה שכולנו הודים, מה שהופך אותנו אוטומטית לחום – כן אנחנו באים בגוונים שונים אבל לא משנה כמה תנסה להתרחק מהמלנין, אתה פשוט לא יכול . לשנוא את האנשים שלך רק אומר שאתה חסר ביטחון עד כאב. אני מצטער אם מדיה חברתית, שידוכים הודיים או אפילו המשפחות שלך שכנעו אותך, שאם אתה לא בן 5'7 והוגן אתה לא יפה. אני מקווה שזה יעזור לדעת שאני 5'3 ושחום ואני מאוד שמח על זה וגם אתה צריך להיות. #צבעוניות קצה

פרחים שגדלים בפלורידה כל השנה

פוסט ששותף על ידי סוהאנה חאן (@suhanakhan2) ב-29 בספטמבר 2020 בשעה 9:10 בבוקר PDT

אמרו לי שאני מכוער בגלל גוון העור שלי, על ידי גברים ונשים בוגרים, מאז שהייתי בן 12. חוץ מהעובדה שמדובר במבוגרים ממש, מה שעצוב זה שכולנו הודים, מה שהופך אותנו אוטומטית לחום – כן אנחנו באים בגוונים שונים אבל לא משנה כמה תנסה להתרחק מהמלנין, אתה פשוט לא יכול . לשנוא את האנשים שלך רק אומר שאתה חסר ביטחון עד כדי כאב (אסיק), היא כתבה באינסטגרם.

עם הפוסטים האלה, אנו מקווים לראות עוד נושאי טאבו כאלה נדונים בגלוי, במיוחד במדינה שמרנית כמו שלנו שעדיין לא מתעוררת לנושאים רבים, כולל זה של בריאות נפשית .

המאמר הנ'ל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו נועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. חפש תמיד את הדרכה של הרופא שלך או איש מקצוע מוסמך אחר בתחום הבריאות בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.