'איך יכול להיות שפסיכיאטר עזר לי לצאת?' טרנסג'נדרים חולקים מאבק עם בעיות בריאות הנפש

בעוד שרבים מהטרנסג'נדרים חווים מתח, חרדה ולילות ללא שינה, הם רחוקים מלהיות מודעים לבריאות הנפש

'אף אחד לא מבין אותנו, אף אחד לא מודאג מהאושר שלנו', אומר טרנסג'נדר. (ייצוג, מקור: AP/file)

בשנה השנייה של המגיפה, רובנו אולי מתעוררים כל בוקר עם תחושת ייאוש-קבלה נונשלנטית של העובדה שמה שידענו כ'נורמלי 'לפני קוביד עשוי לקחת עוד חודשים רבים עד שיחזור.

לאבד תקווה לעתיד טוב ויציב עשוי להיות דבר שרבים מאתנו נתקלו בו יותר מתמיד בתוך המגיפה; אולם תחושת חוסר התקווה הזו הייתה קבועה בחייה של הקהילה הטרנסג'נדרית בהודו. להיות מבויש, להתעלל או להפלות הוא חלק מחייהם; רבים הפנימו יחס כמו גורלם, גורל שנקבע מראש מכוח הזהות המגדרית שלהם.

'מי יודע אם החברה אי פעם תקבל אותנו ...'

חיפושית חומה עם פסים לבנים

כשאינך מקבל את הזכויות המגיעות לך, עליך להסתפק במה שיש לך, אומר קיראן (שם שונה), טרנסג'נדר מדלהי. indianexpress.com . היא בין הטרנסג'נדריות אליהם הגענו באמצעות קרן מנביקה ואיתי, שעובדת עם החלקים השוליים ביותר בחברה ומעצימה טרנסג'נדרים לעבוד עם קהילת הלהט'ב המושפעת מאתגרים דיפרנציאליים ובמיוחד קוביד.

עובדת כיום בחברת טלפונים, קיראן אומרת שהיא יכולה להשלים עם גיחוכים מדי פעם כל עוד היא יכולה להתפרנס. אף אחד לא רוצה לתת לנו עבודה, לפחות החברה הזו העסיקה אותי ... מי יודע אם החברה אי פעם תקבל אותנו ואם אי פעם נקבל את הזכויות שלנו, היא מעירה.

קיראן עזבה את הבית כתלמידה בכיתה ט 'לאחר כמה קשישים, שאהבו להתלבש ולהתאפר בבית הספר של הנער שאליו נרשמה סייעו לה להבין מי היא. הוריה סירבו לקבל אותה. היא נשרה מבית הספר והצטרפה לקהילת הקינרים ולאחר מכן החלה את מסע ההישרדות שלה.

הזיכרונות מהילדות עדיין רודפים, אבל אין הרבה מה לעשות, היא מוסיפה. יעד לאאטה האי פאר אב דהר דהר סהמל גיי (אני זוכר את הימים ההם אבל השלמתי עם זה בהדרגה).

אמנם אמי סוף סוף קיבלה אותי וחיה איתי עכשיו, אבל אבא שלי עדיין לא מכבד אותי. בתחילה אחי תקפו אותי פיזית, היא נזכרת. עברתי את כל ההתעללות מבלי שהצלחתי לחלוק אותה עם אף אחד. לא היו לי אז חברים. אף אחד מעולם לא ישב על הספסל שלי בבית הספר; הייתי יושב לבד. בהוט אקלה להרגיש הוטה טה (פעם הרגשתי בודדה).

טרנסג'נדרים רבים התקשו לגשת לשירותי בריאות בסיסיים בתוך המגיפה. (ייצוג, מקור: PTI/קובץ)

כל טראומה משמעותית, במיוחד אם היא מתמשכת, ממשיכה לחזור ומשפיעה על הפרט, אומר הפסיכיאטר ד'ר סמיר פאריך. מטבע הדברים, איך שאתה מסתכל על עצמך משתנה, אתה מתחיל לחשוב שהעולם הוא מקום לא צודק. יש פלאשבקים יחד עם ספק עצמי, הוא מוסיף.

הוא מסביר כי אחת הבעיות הנפוצות ביותר של בריאות הנפש ממנה סובלים טרנסג'נדרים היא דיספוריה מגדרית, תחושת חוסר שביעות רצון המורגשת בגלל חוסר ההתאמה בין המין הביולוגי שלהם לזהות המגדרית שלהם. זה גורם לשינויים במצב הרוח - חווים מצב רוח ירוד, פגיעה בתפקוד. זה משפיע על יכולתו לסמוך על מישהו או ליצור מערכות יחסים משמעותיות.

הם חינניות רב שנתיים או חד שנתיים

במדינה שבה השתייכות לקטגוריית המגדרים ה'אחרים 'היא עדיין טאבו, טרנסג'נדרים נאבקים על כבודם העצמי מדי יום. שאשנק, טרנסג'נדרית בת 33 המגיעה מכפר בצפון מזרח, נזכרת כיצד הם ייגררו לשירותים, יתגרוף או יותקפו מינית בבית הספר. Aisa lagta tha ya toh בית ספר chhodo ya apni jaan de do (הרגשתי שאני צריך לעזוב את בית הספר או לקחת את חיי), משתף שאשנק, שזיהה את זהותם ברמה השמינית. בוגר יישומי המחשב מוסיף שהחיים לא היו שונים במהלך הלימודים, אך הם הצליחו לסיים את הקורס רק להוריהם. למרבה המזל, משפחתם תומכת עד כה.

ההתעללות והאפליה שהחלה בילדותם נמשכת גם כיום, אך יש הבדל אחד בלבד, מדגיש ששנק. זה ממש קשה כילד כשאתה לא מודע לדברים ופשוט מסתדר עם שינויים הורמונליים בגוף. ההבדל היחיד הוא שעכשיו למדנו דרכים להגן על עצמנו. עם זאת, קינרים נאנסים, הרבה יותר מנשים, אבל אין מי שיגיש אפילו דו'ח.

'חליתי בגל הראשון אבל אף אחד אפילו לא רצה לגעת בי'

המגיפה רק החמירה את האפליה שהוצגה נגד טרנסג'נדרים. לאחר שאיבדו את מקום עבודתם במהלך הנעילה, לרובם אין כסף או מזון לקיים את עצמם. אף אחד לא עזר לנו, אומר קיראן. מקורות החיים הרגילים שלהם - טולי, בדחי , עבודת מין והתחננות - ספגו גם כן מכה.

רבים אפילו לא הצליחו להיעזר בשירותי בריאות בסיסיים. חליתי בגל הראשון אבל אף אחד אפילו לא רצה לגעת בי. נאלצתי להסתמך על תרופות עצמיות כדי להירפא, אומר שאשנק, המובטל כבר חודשים. אכן ניהלתי ניסיון בארגון לא ממשלתי שבו הועסקה קהילת הקינרים לייצור מסכות. זה הסתיים בקרוב. עסקתי בזה רָחוֹק , בדאי , עבודת מין בעבר, אבל הפסקתי לעשות את זה כי הרגשתי שמגיע לי יותר כאדם משכיל.

נילאם, קינר בן 46, מהדהד מחשבות דומות. בהוט פרשן הון עיקרי (אני ממש מוטרדת), היא אומרת ומוסיפה שיש לה לילות ללא שינה ובכתה בלי סוף. זה מייאש ביותר ואז אתה מאחל לאף אחד לא ללדת אדם כמוני. השותפה שלה לדירה מאהי, בת 32, מוסיפה כי הם מנעו מלקחת לקוחות לרחובות; אין כסף לשלם שכר דירה או לקנות דגנים.

'איך יכול היה פסיכיאטר לעזור לי לצאת מכל הלחץ?'

למרות ההתמודדות עם טראומה, מתח או חרדה בכמה מישורים, נראה שהקהילה רחוקה מלהתייחס לבעיות בריאות הנפש. ששנק אומר ששמעו על 'דיכאון'. סבלתי מזה במהלך הנעילה הקודמת.

עבור אחרים הרעיון של בריאות הנפש אינו ידוע. מטבע הדברים, התייעצות עם מומחה לבריאות הנפש לא באה בחשבון; הקינרים טוענים שזה לא יפתור את הבעיות שלהם.

איך יכול להיות שפסיכולוג עזר לי להיחלץ מכל הלחץ? אם יש לי רק 10 ₪ בכיס, רק אני אדע איך לשרוד בכסף הרב הזה - אף רופא לא יוכל לעזור, אומר ששנק.

אף אחד לא מבין אותנו, אף אחד לא מודאג מהאושר שלנו. עם מי נדבר? Apne haath mein hai kya? Uparwale ne jaise banaya! (האם זה בידיים שלנו; אלוהים הוא שעשה אותנו ככה), אומר קיראן. נילאם מוסיף: שוטרים רבים, נערים מתעללים בנו מילולית, הם מאיימים באלימות. אנחנו רוצים להרים את הקול אבל מי מוכן להקשיב? חצי מהזמן אנחנו נגרשים.

הפתרון למצוקה התמידית שעומדת בפני טרנסג'נדרים אולי לא תמיד טמון בהתייעצויות בנושא בריאות הנפש. ד'ר פאריק מסכים: מידה מסוימת של נורמליזציה במצוקה נדרשת באמצעות תמיכה חברתית. זהו המרכיב הנפוץ ביותר להתמודדות עם מצוקה בתוך המגיפה.

פרפרים קטנים כתומים ושחורים

הוא מוסיף, נדרשת התהפכות חברתית כדי להתגבר על הסטיגמה. עלינו ללמוד לקבל בלי שיפוטיות.