חללי משרדים בריאים מקדמים אורח חיים בריא

יצירת מערך משרדים מושלם והפיכתו לסביבת מקום עבודה אידיאלית כרוכה בדרך כלל בעלויות אסטרונומיות. החל מתשלום שכר דירה משרדי ועד ריהוט משרדי, העלות היא לרוב גבוהה.

להלן חמישה טיפים מומחים ליצירת חלל המשרדים האידיאלי. (מקור: Thinkstock Images)

חללי עבודה משותפים מנוהלים ומטופלים מהווים צעד נוסף לקידום אורח חיים בריא. מחקרים הראו כי עובדים העובדים בסביבה בריאה נהנים בדרך כלל מרווחה טובה, פרודוקטיביות ותפיסה חיובית כלפי החברה.

יצירת מערך משרדים מושלם והפיכתו לסביבת מקום עבודה אידיאלית כרוכה בדרך כלל בעלויות אסטרונומיות. מתשלום שכר דירה משרדי ועד ריהוט משרדי, ביטוחים, ציוד וכסף שהושקעו בבריאות והיגיינה, העלות היא לרוב גבוהה.

הוא עץ אורן מחטני

Puneet Chandra, מייסד ומנכ'ל Skootr, ספקית פתרונות משרדים מנוהלים, מפרטת את חמשת החובה ליצירת שטח המשרדים האידיאלי.

* שמירה על היגיינה: אף אחד מהאמצעים הבריאותיים שנלקחו בחשבון לא יהיה יעיל אם תחנת העבודה עצמה מארחת מחלות וחסרה תברואה בסיסית. יש הרבה אנשים שמקבלים סיפוק מסביבה נקייה. אסלה נקייה לחלוטין והיגיינית עם ריח של לימון טרי נמצאת ברשימת המשאלות של כולם. חדר רחצה היגייני מגביר את המורל של עובדי המשרד ומסייע להגדלת התפוקה שלהם.

* זריעת צמחים: מחקרים מדעיים רבים קבעו את היתרונות - פיזיים ופסיכולוגיים כאחד - של צמחים בתוך המשרד. יתר על כן, כאשר רמות הזיהום עולות מעל אזור הסכנה, זריעת צמחים פנימיים במשרד תתרום לאוויר רענן יותר ולסביבה נקייה יותר. הוא גם חסכוני ביותר בהשוואה למטהרי אוויר פנימיים: היבט משמעותי עבור כל בעל עסק בעל מודעות.

* שירותי מזווה: אוכל נקי, בריא והיגייני מוביל לעובדים שמחים ויעילים. מכאן ששירותי המזווה מהווים מרכיב חשוב בסביבת עבודה בריאה. מומחים בתעשייה טוענים שניתן לחסוך 70 % עד 90 % מהוצאות הבריאות על ידי אי הכללת אפשרויות אורח חיים לא בריאות, אחת הסיבות העיקריות למחלות אורח חיים כרוניות. ספקי שטחי משרדים המנוהלים בשיתוף פעולה ומנוהלים בוחרים בשירותי מזווה, בהם החטיפים הופכים להפסקה בריאה במקום לעובדים בהתאם לג'אנק פוד מחנויות הכביש ולספקי מזון ברחוב.

* פנים בהירים, ריהוט נוח: משרד מעוצב במיוחד מבטיח חדשנות בקרב העובדים. לדברי פסיכואנליטיקאים, בריאות הנפש והפיזית תלויה במידה רבה בסביבת העבודה הפיזית. מכאן שחללים מנוהלים ומשתפים פעולה בימים אלה מעדיפים ריהוט בצבעים בהירים יחד עם חללי פנים מענגים. צבעים כאלה גורמים לעובדים להיות פרודוקטיביים יותר ועוזרים להם להישאר פעילים לאורך כל היום. ריהוט ארגונומי נוח הוכח גם הוא להקל על הלחץ אצל העובדים, ומכאן לקדם סביבת עבודה חיובית. שולחנות עבודה אינטראקטיביים הם גם מושג חדש המוצע על ידי ספקי משרדים משותפים, אשר לא רק מעודד אינטראקציה אלא גם יכול לשנות גובה ומיקום בהתאם לתנוחות הנוחות של העובדים.

* חדרי כושר לחיי עבודה חזקים: מחקרים שונים טענו לקשר מוצק בין משך הזמן שאנשים משקיעים בישיבה ולאחר מכן לעלייה בסיכויים לסוכרת, השמנה, סרטן ומחלות לב וכלי דם. מכאן שחללי עבודה משותפים ומנוהלים מספקים חדרי כושר משרדיים לעובדים לשמירה על אנרגיה, התלהבות וחיוביות, תוך עזרה לאדם להיות בריא וחזק יותר.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.