טיפים יעילים לטיפול בתזונה לקשישים עם דמנציה

ככל שהדמנציה מתקדמת, האכלה ושמירה על המצב התזונתי הופכות למאתגרות

מלבד ניהול התזונה, תכנון ארוחות וזמני ארוחות הוא גם היבט חשוב בטיפול בדמנציה. (מקור: Getty Images/Thinkstock)

דמנציה היא מחלה מורכבת, כרונית ומתקדמת במהותה, שבה מתדרדרים תפקודים קוגניטיביים כמו חשיבה, זכירה, חשיבה ויכולות התנהגותיות. עקב אובדן זה, חיי היומיום ופעילויותיו של אדם מושפעים, והדבר משפיע לרעה לא רק על האדם, אלא גם על המטפל, אמרה נהה סינה, מנכ'לית ומייסדת שותפה, Epoch Elder Care ומומחית לדמנציה

לאכול טוב, לאכול נכון; כולנו שמענו את זה כל כך הרבה פעמים במהלך הילדות שלנו, וללא קשר לגיל, תזונה נכונה חיונית לבריאות הכללית של האדם. עם זאת, ככל שהדמנציה מתקדמת, האכלה ושמירה על המצב התזונתי הופכות למאתגרות. מטופלים עלולים לשכוח לאכול, להיות מוצפים עם יותר מדי דברים על התאלי או עלולים למצוא קושי בביטוי מילולי של בעיות שיניים או כיבים בפה. בשלבים המאוחרים יותר, כאשר הלעיסה והבליעה הופכות קשות, המטפלים נאבקים לשמור על האיזון בין התיאבון למרקם המזון, היא הוסיפה.

שמירה על בריאות גופנית ומשקל טובה היא היבט עצום של ניהול שלב טוב ב דמנציה . הנוכחות של מחלות נלוות מרובות, במיוחד סוכרת, שבה הגבלות על תזונה או צריכת תרופות יצטרכו תזכורות והסברים מתמדים הופכת את זה לבעייתי עוד יותר. חשוב להקפיד על תזונה מאוזנת, להימנע מדיאטות כבדות בשומן וכולסטרול, להפחית במזון מעובד וכן בצריכת סוכר. הוספת ירקות עלים ירוקים ושמירה על התזונה הים תיכונית של דגים, דגנים, פירות ושמן זית הראו גם תוצאות מבטיחות בהפחתת סיכון נוסף, אמרה indianexpress.com .

עצים קטנים לחצרות קטנות

מלבד ניהול התזונה, תכנון ארוחות וזמני ארוחות הוא גם היבט חשוב בטיפול בדמנציה. סינהא אמר שאם הקשיש יתחיל להתנגד לארוחות או לאכול גרוע, עשויה להיות מעורבת יותר מסיבה אחת. התחל עם ביטול הסחות דעת סביב זמני הארוחות - רקע רועש ושיחות רועשות יכולים להוסיף לבלבול שלהם. חוסר בפעילות גופנית, תותבות לקויות ותופעות לוואי של תרופות יכולים כולם לתרום להפחתת התיאבון. הם עשויים גם להגיע לשלב שבו הם לא יוכלו לזהות מזון או קידוד צבע לקוי של כלי אוכל (אורז לבן על צלחת לבנה) יכול לבלבל אותם עוד יותר, הסבירה.

חשוב לשמור על עצמאות בהאכלה כמה שיותר זמן. למרות שזה עשוי להזדקק לכמות ניכרת של תמיכה וזמן כדי להקל, זה חיוני לכבודו ולכבודו של הקשיש. מומלץ לחלק מראש/לערבב מראש את הארוחות שלהם, להכין ארוחות קצרות יותר לפי מה שהם אוהבים ולא אוהבים ולקשט אוכל כדי שייראה אטרקטיבי במיוחד אוכל מוצק למחצה כמו חיצ'די. תמיד תדגמו את האוכל שלהם לפני שאתם מגישים, כי ייתכן שהם לא יוכלו לתת משוב על הטעם. כמו כן, בחרו בסכו'ם וידיות יציבים יותר אשר יהיה להם קל יותר להחזיק. תמיד שמור קצת אוכל בהישג יד, למקרה שהם רוצים לאכול באמצע היום (או הלילה) במקום לשכנע אותם שהם כבר אכלו, היא הציעה.

קשישים עם דמנציה נמצאים גם בסיכון מוגבר התייבשות , מה שמוביל למחלות נלוות כמו דלקת בדרכי השתן, או כאבי ראש וזה עלול לגרום להתנהגות נסערת. צריך לעודד צריכת נוזלים שיכולה להיות לגימות של מים רגילים או בטעמים לאורך היום; לתת פירות וירקות עם תכולת מים גבוהה או פשוט להקציף שייקים או מיצי פירות.

עבור בן משפחה, ניהול ארוחות ליד שולחן אוכל עם אדם אהוב שיש לו דמנציה יכול להיות תובעני. היו סבלניים ואל תמהרו את הקשישים במהלך הארוחות - תנו להם את כל הזמן שהם צריכים. מכיוון שלאדם עשוי להיות חסר שיקול דעת, ודא כי הטמפרטורה של המזון או הנוזלים כגון דאל, מרקים היא מתונה, לא רותח חם (או קר כקרח). אכילה משותפת איתם גם תעודד תחושות של ביחד ואולי אף תשמש כמתאבן טוב!

שיתוף קשישים (עם או בלי דמנציה) בהכנת דברים טובים לפסטיבלים ביחד זה תמיד רעיון מצוין! פשוט לגלגל כדורים או למלא את יצרן הגוג'יה, לא רק יכול לעזור להחזיר זיכרונות נעימים אלא גם לפעול כפעילות מוטורית נהדרת, אמרה.

איזה סוג סוקולנט זה

אחרון חביב בזמנים הנוכחיים של מגיפה, פעל לבניית חסינותו של קשישים עם עשבי תיבול ותבלינים כגון ג'ינג'ר, שום, ג'ירה, כורכום וטולסי. הציעו דברים כאלה כחלק משגרה בחריצות והם עשויים לעשות פלאים, אמר סינהא.

המאמר הנ'ל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו נועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. חפש תמיד את הדרכה של הרופא שלך או איש מקצוע מוסמך אחר בתחום הבריאות בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.