אנחנו בתקופה ההיא של השנה שבה העור מתחיל לאבד את הברק שלו, מקבל את המראה העמום והעייף הזה משעות בילוי באוויר יבש וחימום פנימי. (צילום: Thinkstock Images) אנחנו בתקופה ההיא של השנה שבה העור שלנו מתחיל לאבד את הברק שלו ומתחיל להיראות עמום. אף אחד לא אוהב את זה, אבל אם אתה מישהו שרוצה לקחת אחריות על זה, זה הזמן להוסיף את חמשת החובה האלה לשגרת הטיפוח שלך במזג אוויר קר.
ויטמין C ידוע ביתרונותיו להבהרת העור, מכיוון שהוא לא רק עוזר להבהיר צלקות ולהפחית פיגמנטציה, אלא שהוא עוזר לגרום לעור להיראות מבריק וזוהר. (צילום: Thinkstock Images) זכור לשפשף עור מת
גם אם העור שלך יבש או לא שמנוני במיוחד, עליך לבצע פילינג. זה אולי נראה כמו הרבה מה לעשות בחורף, אבל עבור רוב האנשים החיים בחלקים הצפוניים של הודו, התקופה הזו של השנה מביאה להצטברות רבה שנגרמה מזיהום. לכלוך ותאי העור המתים הרגילים יכולים ליצור שכבה של לכלוך על העור, ולגרום לו להיראות עמום ויבש. פילינג באופן קבוע הוא המפתח להילחם בקהות בשלב הראשון.
השתמש בוויטמינים C ו-E לזוהר מואר מבפנים
ויטמין C ידוע ביתרונותיו להבהרת העור מכיוון שהוא לא רק מסייע בהבהרת צלקות והפחתת פיגמנטציה, אלא הוא מסייע לעור זוהר. בנוסף לכך, הוא ישמור על העור שמנמן ומסודר, בדיוק מה שצריך כדי לנצח את העור. מזג אוויר קשה.
לאכול ולישון בצורה חכמה
שתייה קבועה של אלכוהול וקפאין מייבשים את העור ומזונות ממותקים מפרקים את הקולגן והאלסטין לאורך זמן, ומקהים את העור. אם אינך יכול להפחית את כמות הקפה והסוכר, הקפד לשתות הרבה מים ולאכול יותר ירקות צבעוניים וירוקים - הם עוזרים לאזן את רמות ה-pH של הגוף שלך. אם כל זה נשמע כמו עבודה רבה, פשוט נמנם כי תאי העור מתהפכות בזמן שאתה ישן. זה באמת עושה הבדל
קבע שגרת הידרציה
הגורם העיקרי לעור עמום בחורף הוא חוסר לחות באוויר. זה אומר שמנת או שמן כבדים כבר לא יחתכו אותו. קרמים עוזרים ליצור מחסום הגנה אבל זה בערך הכל. הם לא עושים את העבודה האולטימטיבית של הזנת העור שלך או מונעים מלחות לברוח מהשכבות העמוקות שלו. אם מלכתחילה אין לחות טבעית, הקרמים האלה לא יכולים לעשות הרבה.
כל מה שאנחנו מתכוונים להציע הוא שאתה צריך להחדיר לחות בשיטות אחרות. משמעות הדבר היא החלת מוצרים עשירים במים על העור תחילה ולאחר מכן הוספת מחסום שומנים כמו חמאה, קרם או שמן בצורה של סרום או שמני פנים.
כל מוצר שיש בו חומצה היאלורונית עוזר לקדם לחות, כך גם קרמים ותמציות ג'ל. טונרי לחות מרווים היטב עור מיובש.