טיפול באדם שעובר דיאליזה: להלן מספר עצות בנושא תזונה ובריאות הנפש

'מקובל שחולים ומטפלים שלהם חווים בעיות בריאות הנפש הנגרמות כתוצאה משינויים באורח החיים, במיוחד כאשר הם חיים בבידוד בימינו', אומר ד'ר א.ס.מת'ור ממרכז הדיאליזה של NephroPlus.

מלבד מניעת הצטברות פסולת עודפת בגוף, מטרת הדיאליזה היא גם לסייע בשליטה על לחץ הדם ולווסת את רמות היסודות הכימיים בדם, כולל נתרן ואשלגן. (מקור: Getty/Thinkstock)

לאדם חולה קשה להיות במצב הנפשי הטוב ביותר. וזה יכול להיות מתיש לא פחות לאדם המטפל בהם ושומר עליו. ככזה, זה הופך להיות חשוב להמשיך לחיות חיים רגילים ככל האפשר, תוך אכילה טובה ועיסוק בתחביבים מסוימים.

ד'ר א.ס.מתור, נפרולוג, מרכז הדיאליזה של NephroPlus אומר שכאשר אדם הלוקה במחלת כליות כרונית (CKD) מגיע לשלב הסופי (שלב V) של מחלת כליות, הכליות כבר אינן מתפקדות בריא. הם אינם מסוגלים להסיר את הרעלים, הפסולת המטבולית ועודף הנוזלים ממחזור הדם ביעילות. בשלב זה, דיאליזה נדרשת לשטוף רעלים לא רצויים, עודפי נוזלים ומוצרי פסולת על ידי סינון הדם.

מלבד מניעת הצטברות פסולת עודפת בגוף, מטרת הדיאליזה היא גם לסייע בשליטה על לחץ הדם ולווסת את רמות היסודות הכימיים בדם, כולל נתרן ואשלגן. ללא דיאליזה ממשיכים להצטבר בדם מלחים וחומרי פסולת אחרים אשר בסופו של דבר פוגעים באיברים חשובים אחרים בגוף.

כאשר אנו עוברים את התקופות הקשות של מגיפה, חולי דיאליזה צריכים להתמודד עם אתגרים ייחודיים מסוימים בנוגע לתזונה, תרופות וגם בריאות הנפש, אומר ד'ר מת'ור.

הרופא מציע כמה הנחיות תזונה וכמה דברים שאסור לעשות:

* צורכים פחות מלח או מזון מלוח. נתרן נוטה להגביר את הצמא ואת הנטייה לשתות יותר נוזלים. השתמש בעשבי תיבול טריים ותבלינים שלמים או מיץ לימון/חומץ כדי להוסיף טעם לאוכל.
* יש לווסת את האשלגן ברמות בטוחות בדם; כאשר רמות גבוהות או נמוכות מדי, זה יכול לגרום לדום לב.
* הימנע ממזונות עתירי פוספט כגון מוצרי חלב, מזון מעובד, מרקים על בסיס עצם, שעועית ומוצרים המבוססים על קקאו.
* אכלו ארוחה עתירת חלבון הכוללת מזונות כמו ביצים, סויה, עופות/בשר, עדשים ודגים.
* לחולי דיאליזה יש תפוקת שתן מופחתת, ולכן עודף נוזלים שנשאר בגוף עלול לגרום לקוצר נשימה, נפיחות ברגליים ולחץ דם גבוה. התייעץ עם הנפרולוג שלך בנוגע לקצבת הנוזלים היומית הכוללת תה, קפה, מים או כל נוזל בטמפרטורת החדר.

שמות ותמונות של חיות יער גשם

תרופות

זחל שחור עם כתמים אדומים

אנשים עם CKD שעוברים דיאליזה מתמודדים עם אתגרים בריאותיים ייחודיים, ולכן חשוב לנהל את התרופות שלהם. להלן מספר עצות:

* עם ההגבלות הנוכחיות, יהיה מומלץ לשמור מלאי של תרופות (2-3 שבועות) הנדרשות באופן קבוע. זה גם חוסך ממך או המטפלת שלך את הצורך לצאת ולקנות אותם לעתים קרובות.
* להבין כל תרופה. לא רק לבלוע תרופות בעיוורון מהמרשם. וודא שאתה יודע מה כל תרופה עושה ואת היתרונות שלה, בהתאם להמלצת הרופא שלך.
* השתמש במארגן גלולות וברשימה יומית כדי לעקוב אחר מינון התרופות היומי שלך. הגדר אזעקה כדי שלא תחמיץ את המינון שלך.
* תמיד תהיה בקשר עם הנפרולוג שלך באופן קבוע.

בריאות נפשית

* עשה משהו שאתה נהנה בו מדי יום. בחר תחביבים שלך כגון אמנות, מוזיקה, קריאה וכו '.
* תהנו מהליכה יומית, ישנו מספיק וקחו את התרופות בזמן.
* מדיטציה היא גם אופציה משתלמת. התמקדות בנשימה תעזור.
* עדיף להימנע מלחץ מיותר. הקשיב לעצת הרופא שלך, אם יש לך חשש לדבר עם בן משפחה.

בריאותך הנפשית משפיעה על בריאותך הפיזית; מקובל שחולי CKD ומטפלים שלהם חווים בעיות בריאות הנפש הנגרמות על ידי שינויים באורח החיים במיוחד כאשר הם חיים בבידוד בימינו, אומר דוקטור מת'ור לסיכום.

המאמר לעיל מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. פנה תמיד להנחיית הרופא או גורם רפואי מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע לבריאותך או למצב רפואי.